製作材料
雞蛋4個。洋蔥1個.火腿80克。鹽、醬油、香油、胡椒粉各適量。
製作過程
1.雞蛋磕碎入碗.加鹽、胡椒粉打勻;洋蔥去皮洗淨.切粒;火腿沖淨,切末待用。
2.炒鍋入油燒熱。下洋蔥粒炒片刻.剷出.晾卻,與火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3.把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。
功效與作用
洋蔥火腿炒雞蛋 具有清熱解毒.利尿消腫,促暗沉皮色提亮。
洋蔥火腿炒雞蛋是一道美食,食材有洋蔥、火腿、雞蛋。
雞蛋4個。洋蔥1個.火腿80克。鹽、醬油、香油、胡椒粉各適量。
1.雞蛋磕碎入碗.加鹽、胡椒粉打勻;洋蔥去皮洗淨.切粒;火腿沖淨,切末待用。
2.炒鍋入油燒熱。下洋蔥粒炒片刻.剷出.晾卻,與火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3.把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。
洋蔥火腿炒雞蛋 具有清熱解毒.利尿消腫,促暗沉皮色提亮。
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菜系構成 菜系特點 歷史起源 菜系種類 基本做法1個炸成醬)、洋蔥半個、黃油10克、羅勒(可以不放)、黑胡椒、鹽、意大利麵、火腿、青椒【做法】:1、在鍋中用溫火融化黃油後,開大火,放入洋蔥碎...、炒鍋熱油,先炒雞蛋,炒熟盛出備用;3、鍋內用炒雞蛋剩餘的油加洋蔥、薑絲...
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圖書信息 作者簡介 圖書目錄菜鍋塌白菜滑肉白菜肉燒白菜奶湯白菜火腿白菜回鍋肉炒白菜白菜丸子白菜木樨...炒雞蛋青椒炒肉絲青椒炒肉丁釀青椒燜釀青椒萵 筍涼拌萵筍椒油萵筍絲薑汁萵筍...萵筍筍葉麵疙瘩蒜 薹麻辣蒜薹五香蒜薹芝麻蒜薹拌五香二丁糖蒜薹蒜薹炒雞蛋...
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