泰寧上青溪

由於在下碼頭處有一景點叫“棲真岩”，相傳是西漢末年道仙梅福練丹之所，故把道教中的“三清”(玉清、上清、太清)之一的“上清”取之為名.上清溪景區距三明市區190公里，位於邵武至泰寧205省級公路幹線上。她發源於泰寧縣上青鄉的川里村，全長50多公里，其中已開發的崇際村至長興村的6公里水程，為深山峽谷地帶，穿梭於荒無人煙的赤石翠峰之間，融“野、幽、奇、趣”為一體。溪流兩岸壁立千仞，奇岩跋扈；天為山欺，水求石放。人跡罕至，森林茂密，原始古樸。溪水或激流成灘，水不沒膝；或凝滯成潭，深不可測；寬處開闊平坦，窄處宛若小巷。峰迴路轉，撲朔迷離。故有“九十九曲，八十八灘，七十七彎，六十六潭”之說。
歷來的《泰寧縣誌》均把上清溪列為名勝，一些歷史文人如：嚴羽、羅汝芳、陳九疇、池顯方等也都曾慕名而來遊歷上清溪。其中明朝禮部主事池顯方在他的《上清溪遊記》中，詳細記載了上清溪美麗的自然風光：“轉一景如閉一戶焉，想一景如翻一夢焉，會一景如繹一封焉，復一景如逢一

故人焉。”
多年來，上清溪猶如一位“藏在深閨人未識”的清純少女，默默隱居在這深山峽谷之中，直到1993年，才得以開發開放，她那古樸、純真的自然風貌才得以展現在世人的面前。
上清溪沿溪兩岸的地質風貌為古老的陸相沉積岩，又叫“丹霞地貌”。這種岩石易侵蝕、風化，從而形成千姿百態、奇峰異洞的丹霞風光。兩岸茂密的原始次森林，竟相生長。這裡有著最原始的自然野性，涉足其間，禽鳥時現，空谷傳聲。我國丹霞地貌研究專家黃進教授先後五次實地考察上清溪後，欣然賦詩：“泰寧東北上清溪，古樸清幽舉世稀；黃進游山千百處，數來最是此中奇。”