材料
魚肉500克,木耳25克,芹菜50克,雞蛋清25克,青、紅椒30克,蔥、姜、蒜各適量調料鹽、料酒、水澱粉各適量,豬油1小匙
做法
1、將魚肉洗淨,皮朝下,在魚肉上用直刀每隔0.5厘米橫豎切上花紋再片成片,加蛋清、少許鹽和豬油醃一會。
2、芹菜洗淨切絲,木耳撕成小塊,蔥、姜、蒜搗成汁備用。
3、炒鍋內加入熟豬油,以中火燒至六成熱,將芹菜絲、木耳下入鍋內炒香,蔥、姜、蒜、料酒同魚片一同下鍋,再加入青、紅椒提清香味,燒入味後用水澱粉勾芡盛出裝盤即可。
油爆魚片是一道菜品,製作原料有魚肉,木耳,芹菜,雞蛋清等。
魚肉500克,木耳25克,芹菜50克,雞蛋清25克,青、紅椒30克,蔥、姜、蒜各適量調料鹽、料酒、水澱粉各適量,豬油1小匙
1、將魚肉洗淨,皮朝下,在魚肉上用直刀每隔0.5厘米橫豎切上花紋再片成片,加蛋清、少許鹽和豬油醃一會。
2、芹菜洗淨切絲,木耳撕成小塊,蔥、姜、蒜搗成汁備用。
3、炒鍋內加入熟豬油,以中火燒至六成熱,將芹菜絲、木耳下入鍋內炒香,蔥、姜、蒜、料酒同魚片一同下鍋,再加入青、紅椒提清香味,燒入味後用水澱粉勾芡盛出裝盤即可。
油爆白魚片,美食,主要原料有青魚400克、荸薺50克,香菇(乾)3克,豌豆10克,青蒜5克,雞蛋清25克。
製作材料: 本菜特色: 製作方法: 製作要訣: 食物相剋:油爆青魚片,美食,主要原料有青魚 2000g、油 適量。
食材明細 製作步驟蝦爆魚片,美食,主要原料有魚肉8兩,蝦仁3兩,青豆仁1大匙,蛋白少許,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
材料 做法紅油魚片火鍋融入了草魚的營養成分,有利於血液循環、抗衰老、養顏、對腫瘤有一定的防治作用。加入多種配菜,美味營養。
水煮魚片是一道色香味俱全的漢族傳統名菜,屬於川菜或重慶菜。作為聞名全國的重慶特色菜,起源於渝北民間,發展於渝北食肆餐館。原始的水煮魚是用水煮製而成,來自...
起源 菜品特色 做法 營養價值 食用指南醬爆大蔥鱸魚片 是一道菜名,用鱸魚肉片,青椒 等做成的。製作難度普通,只需10分鐘,即可上碟。該菜品通過翻炒的烹飪方法製作而成。
食材明細 製作步驟 菜餚特點油爆魚,所需材料,墨魚、醬油、精鹽、白糖,做法簡單,營養豐富,富含蛋白,油而不膩,美味可口。
原料? 配料? 製法?1.將太白粉與蛋白混合均勻,放入石斑魚片,沾裹均勻備用。 3.熱1大匙油,將作法1的石斑魚片稍微過一下油後,撈起瀝油備用。 4.另熱1小匙油,加入過油後...
材料: 做法: