運動生涯
2012年年僅15歲的韓國短道速滑新星迅速在國際賽場崛起，被列為韓國短道在2014年索契和2018年平昌冬奧會上的最大希望。韓國短道速滑界期待她成為“全利卿第二”，被韓國媒體譽為“短道速滑女王”。2012年短道速滑世界盃加拿大卡爾加里站1000米半決賽中，沈錫希滑出了1分26秒661的成績，打破了該項目世界紀錄。2012-2013賽季世界盃年終個人排名：女子1000米第二，女子1500米第一。2014索契冬奧會獲得1000米季軍、1500米亞軍、3000米接力冠軍。2018年平昌冬季奧運會短道速滑女子3000米接力冠軍。
生涯數據
沈石溪在比賽中2012年短道速滑世青賽500,1000,1500米第一，超級1500第三，全能第一名。
2012-2013杯短道速滑世界加拿大卡爾加里站1000米（2）冠軍、1500米冠軍、3000米接力冠軍成員（在1000米半決賽中，沈錫希滑出了 1分26秒661的成績，打破了該項目世界紀錄）。
2012-2013短道速滑世界盃加拿大蒙特婁站1500米冠軍。
2012-2013短道速滑世界盃日本名古屋站1500米（1）冠軍。
中：沈石溪2012-2013短道速滑世界盃中國上海站1500米冠軍、1000米（2）冠軍、 3000米接力第五名成員（參加B組決賽以4分06秒366打破世界紀錄）。
2012-2013短道速滑世界盃俄羅斯索契站1500米冠軍、1000米季軍。
2012-2013短道速滑世界盃德國德勒斯登站1000米冠軍、1500米（2）冠軍。
世界盃年終排名：女子1000米，積3640分，位列第二；女子1500米，積6000分，位列第一；3000米接力，積2824分，位列第三。
2013年匈牙利德布勒森短道速滑世錦賽1500米亞軍、超級3000米冠軍、全能第三名。
2013-2014短道速滑世界盃中國上海站1000米冠軍、1500米冠軍、3000米接力冠軍成員。
2013-2014短道速滑世界盃韓國首爾站1000米冠軍、1500米亞軍、3000米接力冠軍成員。
索契冬奧會是沈錫希首次征戰奧運,她將在女子500米、1,000米、1,500米以及3,000米速滑接力四個項目上對金牌發起衝擊。
索契冬奧會獲1500米亞軍2014年索契冬奧會短道速滑，在女子1500米決賽中，沈錫希榮獲銀牌。
2014年索契冬奧會短道速滑 3000米接力沈錫希獲得金牌。
2014年索契冬奧會短道速滑女子1000米決賽中獲得銅牌。
2014短道速滑世錦賽女子1500米冠軍、女子1000米冠軍、女子3000米冠軍、女子全能冠軍。
2014-2015賽季短道速滑世界盃鹽湖城站女子1500米冠軍、1000米冠軍、3000米接力冠軍成員。
2014-2015賽季短道速滑世界盃蒙特婁站女子1500米季軍、1000米冠軍、3000米接力冠軍成員。
2014-2015賽季短道速滑世界盃上海站女子1500米亞軍、1000米亞軍、3000米接力冠軍成員。
寫真2014-2015賽季短道速滑世界盃首爾站女子3000米接力亞軍成員。
2014-2015賽季短道速滑世界盃德勒斯登站女子1500米（2）冠軍。
2014-2015賽季短道速滑世界盃埃爾祖魯姆站女子1000米（1）季軍、3000米接力亞軍成員。
2016年參加在韓國首爾舉行的短道速滑世錦賽。
2018年2月20日，2018年平昌冬季奧運會短道速滑女子3000米接力，韓國隊（崔敏靜、金阿郎、沈錫希）以4分07秒361的成績獲得金牌。
2018年3月，沈錫希獲得在加拿大蒙特婁舉行的2018年世界短道速滑錦標賽女子1000米比賽冠軍 、女子全能比賽亞軍。
控訴教練
2018年12月17日，韓國短道速滑冠軍沈錫希在出庭指證前教練趙宰范的暴行。在2011年至2018年1月期間，趙宰范被指控襲擊沈石溪和其他三名選手。
2019年1月9日，沈錫希控訴趙宰范從2014年至2018年平昌冬奧會前多次性侵自己。
