主料 淨海螺肉250克。
配料 菜心25克,筍25克,蔥姜蒜共5種。
調料 白油600(約耗40克),清湯40克,料酒10克,味素1克,精鹽1.5克,醋5克,水澱粉20克。
具體製作步驟:
1.將海螺肉用醋和粗鹽揉搓洗淨,再用清水沖洗乾淨,片成薄片。把油菜心劈開切成寸斷,筍切成片,蔥切成小段,姜切小指甲片,蒜切片。
2.將清湯、料酒、味素、精鹽、水澱粉在小碗內對成汁。
3.炒勺內放入油,用旺火燒至八成熱時,將海螺肉放入一促,快速撈出。勺內留油少許,用蔥姜蒜熗鍋,加入配料和海螺肉,倒入對好的汁,快速顛翻出勺即成。
風味特點:
脆嫩鮮美,清淡鮮香。
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