汁司海鮮蟹斗

河蟹10隻，銀鱈魚250克，帶子，大蝦，蟹鉗肉各100克，洋蔥50克，豌豆25克，牛奶500克．汁司．昔油、麵粉、奶油、鹽各適量做法河蟹除去肉和黃，留蟹斗，把主料、輔料加工好，用炒好的醬料拌勻，盛入蟹斗中，上面撒汁司粒，入200C烤箱烤制15分鐘即成。

材料:

河蟹10隻，銀鱈魚250克，帶子，大蝦，蟹鉗肉各100克，洋蔥50克，豌豆25克，牛奶500克．汁司．

做法:

昔油、麵粉、奶油、鹽各適量做法河蟹除去肉和黃，留蟹斗，把主料、輔料加工好，用炒好的醬料拌勻，盛入蟹斗中，上面撒汁司粒，入200C烤箱烤制15分鐘即成。