氣大傷身

原標題：經常爭吵或增加早亡風險

俗話說“氣大傷身”。一項近日發表的最新研究顯示，愛生氣、社會關係緊張的確會影響身體健康，常與伴侶、朋友或同事爭吵或處於類似壓力下，都會增加中年人的早亡風險，男性在這方面更為脆弱。

丹麥哥本哈根大學研究人員在英國《流行病和公共衛生雜誌》上報告說，自2000年開始，研究人員調查了9875名36至52歲丹麥人的社會關係狀況和早死風險，調查內容涉及他們與家人和朋友等發生爭吵的頻率，以及在社會關係中感受到的壓力程度等。11年後，接受調查者中共有196名女性和226名男性死亡，死因主要是癌症、心臟病、肝病及自殺等。

研究結果發現，在社會關係中經常感受到壓力，或者配偶、子女經常提出各類要求，會使死亡風險增加50%至1倍；經常與他人發生爭吵則會將此類風險增加2至3倍，男性、無業者所受影響更為明顯。

研究人員說，此前有研究表明良好的社會關係對健康的益處，而這項新研究則揭示，緊張的社會關係會增加健康風險。雖然其中的具體機制還不清楚，但學會緩解心理壓力、必要時尋求心理醫生幫助，都應有助於降低此類風險 。（劉石磊）