功能
“死亡體驗”仿佛將時光倒流,指明走出死地的通道,提供了聆聽心靈聲音的方法。“死亡體驗”是提供一種跳出來看世界的方式,是一種站在出世的角度,採取入世的態度來看自己、看事物、看生命、看世界的方法。一條通往內心,尋找自我,認識生命的高效便捷的新途徑。如果說平時學習思考是人生的漸修課程,那么“死亡體驗”人生的頓悟精品課。“死亡體驗”是讓人在較短的時間有更大的領悟!據了解,這種“模擬葬禮”目前在韓國已經成了一種時尚,許多年輕學生都對此表現出濃厚的興趣,並且爭先恐後地去踐行。2009年的統計數據顯示,韓國在該組織30個會員國中擁有最高的自殺率,其自殺率甚至超過美國的兩倍。通過對死亡的親身體驗,可以有效促進人們對生命的反思,從而更加深刻體會生命的意義,並以更加積極的態度面對生活。
事實證明,很多參與者“死去”又“活過來”後都表示,在今後的日子裡要給自己創造一個沒有遺憾的人生。
台灣女生趟入棺材體驗死亡泣不成聲,“親愛的爸媽,我曾經很幸福,你們的照顧和用心我都懂,但我的時間不多了,很後悔經常和你們爭吵。”台灣仁德醫專十名學生體驗“死亡”課程,立下遺囑、躺入棺木中,不禁悲從中來,泣不成聲;學生們事後都說,活著真好,要更珍惜當下。
主要案例
上海
新近一種名為“死亡體驗”的活動在瀋陽、上海等地悄然興起。當然並不是讓你真的去鬼門關走一遭,但哀樂響起,穿上壽衣、吃一頓離別飯、留下一封遺書再安睡在棺材中……有關死亡的種種儀式逼真地在體驗者身上過一遍,你或許那么一瞬間會有死去活來的恍惚。在被稱為中國“死亡體驗第一人”的湯玉龍看來,這種死亡和重生的儀式感能刷新人們對生命價值的認知。
上海聆心的死亡體驗是一種心靈成長的活動,通過在死亡體驗中的感悟,可以幫助聆心者,看清自己的生活。在心靈導師的幫助下,找到自己切實可行的,可以改變自己的計畫。通過這樣一個反思自己生活的機會,客觀的看待自己人生,找到適合自己的面對生活的態度。
上海聆心死亡體驗和其他類似的體驗的區別:與國外的體驗雖然在形式上有些類似,但是側重點是不一樣的,國外的更多以遊戲的形式體驗死亡體驗的過程,或者是關注與將死之人的臨終告別。
傾向於體驗後對人生的幫助,在死亡體驗後,還會制定一些改善自我的計畫,由心靈導師協助聆心者,通過21天的跟進,將體驗的感悟落實到真實生活中,真正能夠幫助到每一個聆心者。
瀋陽
死亡體驗館位於遼寧省瀋陽市的一個心理治療所內。該診所內放置擺放有棺材的殯葬用品,用於生者體驗死亡的感覺。這個診所開設3年來有近千人前來體驗,前來體驗的都是20-40歲左右的人,每次體驗大約在4-5小時。
體驗者拍遺照、寫墓志銘、躺入棺材,模仿死亡後的過程。大多數參與者希望通過這一體驗進行減壓。