原料
比目魚、檸檬、鮮毛豆、大蒜、花椒、大料、蔥姜、小茴香、白酒。
調料
醬油、鹽、白糖、雞精、胡椒粉。
做法
1、比目魚洗淨切段用鹽、胡椒粉、白酒醃漬。
2、鍋內放油,比目魚塊兩面拍少許生粉下油鍋煎至金黃撈出。
3、鍋內留底油,煸香蔥姜蒜、花椒、大料、小茴香放入比目魚塊加少許醬油,鮮檸檬汁加水燒開後改中火燒8分鐘,最後放入毛豆略燒,用鹽、雞精、白糖調味,大火收汁,裝盤即可。
檸汁毛豆比目魚是一款營養又健康的菜品,同時味道也讓人垂涎欲滴,需要材料比目魚、檸檬、鮮毛豆、大蒜、花椒、大料、蔥姜、小茴香、白酒。
比目魚、檸檬、鮮毛豆、大蒜、花椒、大料、蔥姜、小茴香、白酒。
醬油、鹽、白糖、雞精、胡椒粉。
1、比目魚洗淨切段用鹽、胡椒粉、白酒醃漬。
2、鍋內放油,比目魚塊兩面拍少許生粉下油鍋煎至金黃撈出。
3、鍋內留底油,煸香蔥姜蒜、花椒、大料、小茴香放入比目魚塊加少許醬油,鮮檸檬汁加水燒開後改中火燒8分鐘,最後放入毛豆略燒,用鹽、雞精、白糖調味,大火收汁,裝盤即可。
比目魚、檸檬、鮮毛豆、大蒜、花椒、大料、蔥姜、小茴香、白酒醬油、鹽、白糖、雞精、胡椒粉1、比目魚洗淨切段用鹽、胡椒粉、白酒醃漬。 2、鍋內放油,比目魚塊...
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