烹飪時間
準備45分鐘,烹飪10分鐘。
用料
雞腿肉200克、橄欖80克、檸檬汁25毫升、聖女果50克、雞精1/2茶匙、橄欖油 適量;
做法
1.橄欖去核後,取60克橄欖和橄欖油攪拌均勻,放入食品加工機打成略稀的橄欖醬。
2.將雞腿肉切成粗條後,用橄欖醬、雞精和檸檬汁攪拌均勻,醃製約20分鐘,入味。
3.鍋中放油燒熱,放入雞柳和橄欖翻炒至熟後,加入聖女果炒勻即可。
橄欖醬浸雞柳是一道美食,主要由雞腿肉200克、橄欖80克、檸檬汁25毫升、聖女果50克、雞精1/2茶匙、橄欖油 適量做成
準備45分鐘,烹飪10分鐘。
雞腿肉200克、橄欖80克、檸檬汁25毫升、聖女果50克、雞精1/2茶匙、橄欖油 適量;
1.橄欖去核後,取60克橄欖和橄欖油攪拌均勻,放入食品加工機打成略稀的橄欖醬。
2.將雞腿肉切成粗條後,用橄欖醬、雞精和檸檬汁攪拌均勻,醃製約20分鐘,入味。
3.鍋中放油燒熱,放入雞柳和橄欖翻炒至熟後,加入聖女果炒勻即可。
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