材料:
豬肉末,新鮮刀豆(四季豆),香港橄欖菜,料酒,生粉,鹽,糖,雞精大蒜,蔥,姜。
做法:
1、新鮮刀豆除去兩頭與老筋,洗淨後切成顆粒,備用。
2、蒜頭用刀切或用工具壓成蒜蓉,備用。
3、豬肉末加料酒、蔥末、薑末與生粉,用橄欖菜做調料拌勻;起油鍋,爆熟。
4、起油鍋,下蒜蓉爆香後把刀豆粒煸至皺皮,最後放入欖菜肉末拌勻,調味後煸炒即可。
豬肉末,新鮮刀豆(四季豆),香港橄欖菜,料酒,生粉,鹽,糖,雞精大蒜,蔥,姜。 1、新鮮刀豆除去兩頭與老筋,洗淨後切成顆粒,備用。 3、豬肉末加料酒、蔥末、薑末與生粉,用橄欖菜做調料拌勻;起油鍋,爆熟。
豬肉末,新鮮刀豆(四季豆),香港橄欖菜,料酒,生粉,鹽,糖,雞精大蒜,蔥,姜。
1、新鮮刀豆除去兩頭與老筋,洗淨後切成顆粒,備用。
2、蒜頭用刀切或用工具壓成蒜蓉,備用。
3、豬肉末加料酒、蔥末、薑末與生粉,用橄欖菜做調料拌勻;起油鍋,爆熟。
4、起油鍋,下蒜蓉爆香後把刀豆粒煸至皺皮,最後放入欖菜肉末拌勻,調味後煸炒即可。
橄欖肉碎四季豆是一道由豬肉末、新鮮刀豆(四季豆)、香港橄欖菜、料酒等做成的美食。
材料 做法欖菜肉碎豆泡炒四季豆是一款美味食譜,主要原料是四季豆、豆泡、瘦豬肉等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
名稱 簡介其略微變色,即可倒入四季豆大火翻炒2~3分鐘。 6、舀入2湯匙橄欖菜... 材料:牛肉(2兩)、四季豆(5兩)、紅辣椒(1隻)、青瓜(1根)、洋蔥(1/2個)、蒜頭(3粒)調料油(3湯匙)、橄欖菜(2湯匙)、鹽...
3.鍋內放少量油,燒熱後加入蒜末,爆香後加入肉碎翻炒。 4.加入四季豆及橄欖菜炒均勻。 5.加入適量鹽調味即可。
材料: 做法:3.鍋內放少量油,燒熱後加入蒜末,爆香後加入肉碎翻炒。 4.加入四季豆及橄欖菜炒均勻。 5.加入適量鹽調味即可。
材料: 做法:2.熱鍋下油倒入400ml的油燒至5成熱倒入肉丁走一下油後撈起控油。 3.再將四秀豆丁跟肉肉丁一樣走一下油。 4.另起一鍋熱鍋下油炒香蒜茸、洋蔥和紅椒5...
食材明細 營養分析 適用人群 食用功效 製作步驟豆角/紫鍋豆角/橄欖菜炒豆角047 乾煸豆角/豆角燒茄子/醃椒豆角...四季豆051 風味橄欖菜四季豆/橄欖菜蒜泥四季豆052 四季豆炒雞蛋/乾鍋四季豆/石鍋四季豆053 辣椒炒四季豆/四季豆炒蘿蔔丁/清炒...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄出爐背景 2008年6月18日,北京市旅遊局副局長熊玉梅在北京國際旅遊博覽會新聞發布會上向記者介紹新近出版的《中文《中文選單...
簡介 詳 單 參考資料四季豆乾煸四季豆榨菜四季豆玉米四季豆香辣四季豆橄欖菜炒四季豆荷蘭豆蒜蓉荷蘭豆清炒荷蘭豆荷蘭豆炒肉片段預告蛤...炒豆皮腐竹黑木耳炒腐竹Part香味濃郁的肉類*畜肉...
內容簡介 圖書目錄