圖書信息
出版社: 上海錦繡文章出版社; 第1版 (2009年4月1日)
叢書名: me系列
平裝: 145頁
正文語種: 簡體中文
開本: 24
ISBN: 9787545202847, 7545202848
條形碼: 9787545202847
尺寸: 21.2 x 16.4 x 0.8 cm
重量: 381 g
作者簡介
林立雯，166公分，44公斤，開朗的B型金牛座，高挑美人，樂觀活潑，和寶貝愛貓“多多”過著休閒自在的生活。曾經參與多部偶像劇演出，也主持過《OH!KOREA》、《台北紅樓夢》等多個節目，演出的廣告更是不計其數。對生活抱持簡單的態度，也是最懂得寵愛自己的樂活美人，從保養、時尚、彩妝到居家布置、精油、芳療、按摩到休閒、旅行、運動、爬山，樣樣精通、樣樣喜愛，最希望跟朋友們一起分享簡單生活的好方法。
內容簡介
《林立雯 樂活美人 原味生活》：樂活，指的是愛護環境、尊重生命、寵愛自己，是一種新世代與環境和平共存的永續生活態度。本書由台灣主持人，氣質甜心林立雯根據自己的親身體會，分享樂活心境與生活態度，旨在介紹最自然的生活方式，從居家環境布置、氣氛營造、休閒享受，一直到幾種簡易運動，包括毛巾操、羽毛球、登山……等等都有林立雯最豐富的心得分享。
目錄
目 錄
004 推薦序
Lohas 1 居家、樂活、新美人
012 旅行去
016 精油與香芬蠟燭
018 打造最舒適的居家氛圍
022 賴在家裡看電影
024 香噴噴的泡泡浴
027 尋找自己的貼心伴侶
030 穿出自我
033 溫泉與 SPA 的豪華饗宴
038 腳底按摩輕飄飄
042 從心開始做環保
Lohas 2 輕盈、健康、不油膩
048 動動手腳──毛巾操
053 漫步休閒，羽球之約
057 騎腳踏車兜風去
060 爬山也舒服
064 享受下廚的樂趣
068 吃在原味
073 天然蔬果新主張
077 補充健康食品
080 飲食習慣大作戰
085 吃早餐，變美麗
Lohas 3 美膚、美甲、保養法
091 浴後保養零缺點
096 無瑕臉蛋，潤澤肌膚
104 樂活美人的手腳護膚法
109 健康秀髮，自然光彩
116 明亮雙眼與豐唇保養
125 怎么挑，都不對？
128 邊上妝邊保養
136 美肌零負擔──卸妝法
140 美甲，從保養開始
143 就是要變美麗
