基本信息
作 者： 崔仲三 編
出 版 社： 北京體育大學出版社
ISBN： 9787564406400
出版時間： 2011-04-01
版 次： 1
頁 數： 606
裝 幀： 平裝
開 本： 16開
所屬分類： 圖書>體育/運動>太極/武術/氣功
內容簡介
《楊式太極拳劍：中國太極拳傳世經典》所載的108式楊式太極拳系一代大家崔毅士前輩所親傳，楊式太極拳自楊澄甫宗師之後，曾有北崔（毅士）南傅（鍾文）之說，而今崔前輩之名對於年輕的讀者而言似乎越來越陌生，這正如在太極拳領域，一些非常優秀的傳統也正在逐漸逝去，直到一些有心的後人在不斷重複地挖掘過程中，越發地感覺其價值所在，使這些傳統更顯得彌足珍貴。 就以崔毅士前輩為例，儘管由於歷史原因，他只給我們留下了很少的照片資料，但倘若我們能夠細心研究揣摩其拳照，其風範就與今人迥異，剛者必內蓄柔勁，柔者必內具純剛，寓鬆柔於沉穩之中，氣勢雄健，大氣磅礴，有呼之欲出之感。反觀今人卻距離傳統越變越遠，或劍拔弩張徒具架勢，或精神萎靡陷於軟弱，神髓盡失之處，真不可同日而語。究其原因，固然是功力修為所致，但練習方法的正確與否也尤為重要，否則南轅北轍，恐怕是越練越錯，越錯越深。
目錄
上篇 楊式太極拳
第一章 楊式太極拳簡敘
第一節 楊式太極拳傳承
第二節 燕京泰斗崔毅士先生傳略
第三節 《隨曲就伸》——智以藏往
第二章 楊式太極拳拳理
第一節 張三豐太極拳理論
第二節 王宗岳論太極拳
第三節 太極拳歌訣
第四節 楊班侯傳太極拳“九訣”
第五節 楊澄甫《太極拳使用法》歌解
第六節 楊澄甫論太極拳
第三章 楊式太極拳特點和健身作用
第一節 太極拳的特點
第二節 楊式太極拳主要特點
第三節 楊式太極拳健身作用
第四章 楊式太極拳學習秘訣和練習方法
第一節 楊式太極拳學習秘訣
第二節 楊式太極拳練習模式
第三節 楊式太極拳練習環境的選擇
第四節 崔仲三先生傳統楊式太極拳練習談
第五章 楊式太極拳經典套路
第一節 楊式太極拳動作規格
第二節 拳術禮儀
第三節 108式傳統楊式太極拳動作名稱
第四節 108式傳統楊式太極拳套路
第六章 楊式太極拳拳理探秘
第七章 楊式太極拳答疑解惑
第八章 楊式太極拳的美學特點
第一節 楊式太極拳的形態之美
第二節 楊式太極拳的神態之美
下篇 楊式太極劍
第九章 楊式太極劍簡述
第十章 楊式太極劍的風格特點及練習要點
第一節 楊式太極劍的風格特點
第二節 楊式太極劍練習要點
第十一章 楊式太極劍練習談
第十二章 楊式太極劍的養生及鍛鍊價值
第十三章 楊式太極劍經典套路
第一節 楊式太極劍動作規格
第二節 楊式太極劍禮儀
第三節 楊式太極劍動作名稱
第四節 楊式太極劍套路
後記
