![王海洲[太極拳名師]](/img/5/69e/nBnauM3X1IzM4cDNygDN1kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL4QzLyIzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLyE2LvoDc0RHa.jpg "王海洲[太極拳名師]")
簡介
趙堡太極拳歷代宗師1990年，1996年，1998年，三次赴廣西南寧和嚴翰秀先生合作整理了《秘傳趙堡太極拳》、《趙堡太極拳械合編》、《杜元化太極正宗考析》等專著。中國人民體育出版社中國音像部邀其主講趙堡太極拳、劍、棍、刀、技擊、散手、套路欣賞，並製作了6部VCD光碟教學片。從1992年以來，應各地武術團體邀請，受聘為中國武式太極拳顧問，河北省邯鄲市武術研究會顧問，武當山武當拳法研究會顧問，中國永年國際太極拳聯誼會理事、名譽理事長，中國永年太極拳學院總教練等，並被河北永年國際太極拳聯誼大會評為十三太極名家之一。中國武當山拳法研究會顧問、中國武式太極拳社顧問、河北省邯鄲市太極拳研究會顧問、中國永年國際太極拳學院總教練、中國溫省太極拳年會副秘書長、中國台灣趙堡太極拳研究協會技術顧問、中國溫縣趙堡太極拳總會副會長兼總教練等頭銜。
小傳
王海洲先生是河南省溫縣趙堡鄉趙堡村人。他世居趙堡，現是溫縣拳師、溫縣武術協會常務事、趙堡鄉太極拳總教練。
趙堡太極拳，在中國武術界是個謎。中國目前流行最廣的楊、陳、吳、武、孫式太極拳，有兩式即武式和孫式都源於趙堡太極拳。1852年，河北永年人武禹襄到趙堡向近代著名太極拳家陳清平學趙堡太極拳，據說只學了一個多月，回家後，根據老師的傳授，創編了武式太極拳。武禹襄的外甥李亦畲把武式太極拳傳給了同鄉郝為真，郝為真再傳給孫祿堂，孫祿堂結合形意、八卦拳創編了孫式太極拳。以後，武式和孫式太極拳在國內外流行甚廣，但由於各種原因，趙堡太極拳在社會上未能廣泛流傳，致使人們知道得不多。雖然時至今天，各種宣傳媒體尋趙堡太極拳的介紹和宣傳不少，但對趙堡太極拳內部秘傳的功架、練法、推手、器械、氣功、點穴等，人們還是沒有系統的了解和認識，這成了中國太極拳史上一個空白。
王海洲先生是趙堡太極拳的一位傳奇的人物，他得到趙堡太極拳的正宗傳授，幾十年苦練不輟，功力深厚，是趙堡太極拳的一位代表人物。多年來，他渴望讓世人了解趙堡太極拳，產生了編著有關趙堡太極拳知識的書、讓它流傳到社會上去的想法，由此契機，筆者與他有了交往，同時對他的人生經歷也有所了解。
年輕時，他患病癱在床上，張鴻道說：
“ 你練太極拳吧，它能使你由弱變壯。”
趙堡人有尚武的習慣。在舊中國，趙堡一帶常有山東“響馬”來襲，官兵與農民起義軍也在此時有爭戰，當地的強人惡習徒也常常欺弱凌小。趙堡人為防身衛家保村，形成了練武的風氣，產生過一代又一代的太極拳名師。名師傳徒都是口授身傳，這種遺風一直保存至今。
王海洲小時即與村人一起練過太極拳，但只是一般地練練，沒有很明確目的。22歲那年，不知什麼原因，他患了坐骨神經痛，千方百計求醫吃藥，均無療效，後來病情加重，臥床不起，他生活幾乎失去了信心。
王海洲有個遠房姑父叫張鴻道，張鴻道原是趙堡人，解放前逃難遷居西安市居住。解放後，他每年都回趙堡老家探親幾次。
張鴻道
是位奇人。他從小嗜武。7歲那年，他一天上學經過西寧市解放路口，看見一位道士在賣藝，不由自主地停下腳步，鑽進人堆里看道士耍弄十八般武藝、表演氣功、賣藥什麼的。他對這信道士很崇拜，認為他的武功不得了，被迷住了。以後他不上學了，天天跟在道士身旁，幫道士做點事，並將家中的一些衣物偷偷拿出來送給道士。道士也很喜歡這個小孩，留他在身邊。張鴻道家裡人還以為他每天都去讀書呢。
道士要離開西安市回山了，他把張鴻道送給他的東西送還張家，對張鴻道父母說，他愛這個小孩，想把張鴻道帶走，傳他武功。家裡人對張鴻道近來的一些表現才恍然大悟。張鴻道的情況被他的姑父鄭伯英知道了。鄭伯英是趙堡和式太極拳第三代傳達人和慶喜的高徒，武功獨步一時。在舊中國，曾在多次擂台賽中奪魁。他對道士說：“我出一個手，你能推動我，你可以把這小孩帶去。”那道士暗暗稱奇，但也不相信對方有如此功力，向前便用勁向鄭伯英一手按去。一剎那間，那道士向後飛出丈余。就這樣，張鴻道留在姑父身邊，鄭伯英開始傳他太極功法。由於得到真傳，張鴻道日練拳百遍，掌握了趙堡太極拳的真諦。據說，他伸出一個食指，讓人拿，無人拿得住他。在他居住的西安市有“一指鎮西安”之說。
張鴻道回趙堡，聽人說王海洲病了，就來看他。張鴻道見王海洲可憐巴巴地躲在床上，人瘦得不成樣，沉呤了一會兒，對王海洲說：“你就練太極拳吧，太極拳能使你由弱變壯。”王海洲小時就與張鴻道相熟。知道他的太極功夫十分厲害，對他非常敬重。但自己已病成這樣子，練太極拳能治得好嗎？便半信半疑地點了點頭。
張鴻道把他從床上扶起來，叫他扎個馬步，用兩手扶著他的兩手，嘴裡說：“下蹲、下蹲……”蹲到一定低度，不能蹲了，滿頭大汗。張鴻道用腳向里一踩他的膝蓋，他撲通一聲整個人摔倒在地上，昏死了過去。張鴻道點了點頭。
原來，張鴻道看他兩腳能不能練拳，練太極拳有沒有前途。
經過測試後，王海洲就跟張鴻道學起趙堡太極拳來。
很奇怪，王海洲練了一個月太極拳，坐骨神經痛病明顯好轉，兩個月後，病好了大半，6個月後，他的病全好了。王海洲心裡高興極了。
練拳受到各種因素的制約。有時他停一兩天不練，身體就感到渾身不舒服，好像生命受到威脅一樣，他不能不練拳，拳已成了他生活的主要內容，太極拳成了他的生命。
他養成子時和五更練拳的習慣，
功夫長得快
王海洲
得到趙堡太極拳的正宗傳授，功夫很快練到了身上，但意想不到的社會變化和家庭磨難使他有幾次產生了不再練拳的念頭。
十年浩劫，太極拳領地也受波及。他親眼看到趙堡一些老拳師被殘酷地批鬥，太極拳被稱為“反動拳術”。趙堡當時不準傳授太極拳，也不準練太極拳。他自己有點動搖了。
他問自己，怎么辦？是繼續練下去，還是半途而廢？不練，過去練出的功夫、花的心血白費了，身體說不定又會變壞。練嘛，又有一定的風險。經過反覆的權衡思考，他認為，太極拳這一祖國的優秀拳種不能丟，趙堡人練拳的傳統不能丟，不能讓太極拳這一祖國瑰寶在自己這一代人手中失去。於是，他想出了一個辦法，改變練拳時間，在夜深人靜寺偷偷練，不讓人看見他練拳。
他選擇子時即晚上下班11時至凌晨1時和凌晨4時半到天蒙蒙亮這段時間練拳。農村的晚上，人們往往走家串門聊天。他一落黑就睡覺了。到了11時就起床，在房裡或門前空地上練拳。到凌晨1時節又睡覺，4時半又準時起床，天拂曉有人走動就停練了。從“文革”期間開始，他20多年如一日堅持苦練，從未停過，雖然這兩段時間練拳有時對工作、對生活有一定的影響，但這段時間練拳功夫長得快。
在這段時間練拳，要吃很多苦，家庭也要為此做出很大的犧牲。但他不顧這些了，他要追求一種藝術，像許許多多成功者一樣，此盈彼虛，此得彼失。他以超人的毅力和意志繼續尋覓太極拳的真諦。
但災難又一次降臨到他頭上，他的愛人一病就是10年。10年來為治病幾乎花完了他家全部的積蓄。俗話說，窮文富武。練武的人要有一定經濟收入作後盾，而這些年，他家已一貧如洗。但貧賤不能移其志。他除了拚命幹活養活全家六口人，仍堅持自練，訪友探師。一切困難都難不倒他，都阻止不了他學拳練拳。他照樣夜夜苦練不輟
據說，趙堡太極拳有獨特的效果，只要得到正宗的傳授，按正規的練法去練拳，功夫會自然而然地達到身上。經過長時間的練拳，王海洲身體變得異常壯實，一個人拉一千斤煤車跑數百里不知苦和累，裝滿糧食的二百多斤麻包一提即上肩。過去那種病懨懨泊樣子已影蹤全無，內外功已達到一定的水平。但是趙堡人還不知道他是一個懂太極拳功夫的人，更不知道他已經具有很深功力了
一次意外的事故，讓人們知道了他的功夫。還是在“文革”期間，他與隊里一位好朋友一起負責鍘玉米桿漚肥。這位朋友在村里人稱“大力士”，在軍隊里呆過多年，體重一百七八十斤，村里不少人摔跤都摔不過他。他倆鍘玉米桿時互相輪換掌刀。那是在雪天勞動，開始是王海洲掌刀，“大力士”送玉米桿。天太冷，“大力士”手抓玉米桿凍得手青一片紫一片，“大力士”提出，讓他掌刀。王海洲同意了。為了護手，王海洲用塑膠膠包住手送桿，有時往刀下送桿多了一些，“大力士”鍘不動，他又提出來讓他送桿，王海洲掌刀。王海洲見他掌刀時間不長，不同意換。“大力士”自恃力大，用手擰住王海洲的耳朵，開玩笑地說：“你換不換？”王海洲說：“你不放手我動手了。”“大力士”以為王海洲無招，繼續擰住王海洲的耳朵不放。王海洲出手如電，一把拿住“大力士”的手腕一擰，“大力士”的手腕“咔嚓”一聲就斷了。王海洲為此受到了領導的批評。他自己並不知自己有如此功力，更不料會產生這樣不好的後果，當時無非想使對方鬆開手而已。
訪師友，廣泛蒐集散落各地的
趙堡太極拳秘技
趙堡太極拳從陳清平開始，各代傳人授徒不少，這些傳人有的已離開趙堡居留各地。世上武術是最難得全面傳授的一種技術。老師傳授時，常常因人而異，將一部分技藝傳授給他認為能接受的人，一部分技藝傳給另外的人，因而往往雖正宗傳授，也難得全面。王海洲清醒地認識到這點，他立志要把從趙堡傳出的太極拳技藝進行收集整理，把從趙堡散出去的東西再收回趙堡來，讓趙堡太極拳重現一個完整的面貌。
進行這一工作是何其艱難。他通過勞動，積累經費，先後到了陝西、山西、四川、河南各地，凡是有趙堡傳人的地方他都去訪問，不恥下問，聽他們說藝，與他們切磋技藝。就社樣他花了10年時間，訪遍了各地趙堡傳人。
西安，是趙堡太極拳傳人較多的地方。他先後4次到西安，每次到西安都住上一個月左右。特別是老師張鴻道去世後，在西安他訪問了不少師叔師兄，誠心求教，同時也將自己學到的東西與他們交流。師兄師叔見他待人真誠求教，為人正派，武德好，又是趙堡人，都樂於將趙堡各種秘訣、秘技告訴他。一些趙堡太極前輩將秘藏多年的手抄拳論、歌訣出示他看，交給他帶走。他陸續收集了太極前輩傳到各地的諸種秘訣數十種。如《比手訣》《手法五要及步法》《七疾》《八字訣》《七要訣》《十法》《交手法》《較手三十六》等，加上張鴻道老師傳給他的《九要論》等各種秘訣、氣功、點穴法等，他收集了大量趙堡太極拳拳論、歌訣。同時，通過與各地傳人切磋，掌握了各地傳人的各種實際練法和套用技巧。這些使他舉一反三，觸類旁通，加深了對老師過去口授的拳理拳法的理解，並在實際中得心應手地運用，他身上的功夫產生了質的變化。他對趙堡太極拳的手眼身法步及對敵的奧妙有較全面的理解，加上他刻苦練拳，功力提高得更快。
山鄉老道妙語使他頓悟許多
王海洲有一顆強烈追求武術真諦的心，凡聽說何處有高人，他都想方設法去訪問求教。
一次地西安，一位姓任的朋友對他說，西安市郊山村有一位武功很好的老道士。他聽了立即拉那朋友一起去訪問。
老道把他們迎進屋後，雙膝盤坐在床上。王海洲見老道有七十多歲，臉色紅潤，慈眉善目，白須冉冉垂至胸前，油然而產生一種敬意。王海洲在房間裡把一套太極拳打給老道看，要求老道指教。老道眼半睜半閉，慢條斯理地說：“你打的這套太極拳很好，練下去能練出一種非常的防身功夫來。但你目前還存在不足之處，你手上缺乏使自己得心應手的勁力，與人交手時難以表現自己的功夫，只有發怒時身上的功夫才突然爆發出來，那時出手可能傷人。你最好練一種掌指的功，久練掌指功能使你隨時隨地自如地套用身上的功力。”
王海洲聞言大喜，老道的話的確道出了他的缺點，長時間以來，他與人交手，手上常常發不出勁來。有時雖不被人制，但也發不出人。他虛心向老道請教了練法。
老道見他誠心如是，坐在床上詳細地傳了他一種練掌指的功法。
王海洲心滿意足地走了。老道不起，不送，依然下襟危坐。
老道傳授的功法，符合太極拳走圈的道理。王海洲經過一年的練習，掌指功力大增，與人見面、告別握手，無意用力，輕輕一抓，別人的手即見青紫一片。與人交手，有時輕輕一帶，別人會踉蹌而跌。至今他還懷念這位不知名的老道。據說老道是位某道觀的武林異人。十年浩劫時被遣返至山鄉。
王海洲小時往西安7年，後數次上西安，西安古蹟聞名中外，但他不知道秦始皇陵、武則天墓、華清池，他的心思都用在訪武上了。
他在少林寺住了兩年，
對少林武功有了深入的了解
對武術的追求，家庭的磨難，他萌生了到少林寺出家的念頭。1984年，他獨身一人上了少林寺。
少林寺地外家拳的發源地之一，千百年來，那裡曾產生了不少武林高人。王海洲對太極拳有了精闢的了解，但對外家拳了解不多，他想在少林寺見識一下少林武術，達到內外兼修，豐富自己。
在少林寺，他與少林武僧有了交往，常看他們練武。為了深入了解少林武術，在數九隆冬，他每天凌晨1時起來，一個人跳上寶殿凌空翹起的飛檐上，用大衣裹住自己，看少林武僧練拳，一坐就是4小時。就這樣他看著看著學會了大洪拳、小洪拳、通臂拳等拳種套路及其他器械。
在少林寺，通過盧武僧交流，他的武功引起了注意。少林寺周圍各種武館、武術學校林立，全國各地有很多人都來少林寺外的武館、武術學校學武。當然，他們和當地的教練大都是下派人士，但也有個別是狹隘者。他們見到王海洲在少林寺受到尊重，想方設法要攆走他。
一天晚上子夜時分，他從初祖庵練拳回來，獨自一人走地山路上，四周黑洞洞的，杳無人影。15里的山路才走了一半，突然從路旁跳出3個人攔住路。只只聽一人說：“你明天就離開少林寺，否則要你的命。”王海洲藝高膽大，不予搭理，照樣闖路。兩個人沖向前，出拳向他打來，他一閃身，這兩人從一旁跌出，三個人很快合攏，要對他攻擊。王海洲隨即抽出纏在腰上的九節鋼鞭，舞得呼呼作響，三個人見勢不妙倉皇逃走。他的九節鋼鞭法是老師張鴻道傳授的，這條鞭朝夕不離身，好幾次都是這條鋼鞭幫了他的忙。
又有一次，他午夜起來練拳，在路上，他看見黑暗中有個人影一閃，“呼”的一棍向他的腹部掃來，他緊急中一個魚躍，還是被棍碰上了腳趾，他忍痛抽出九節鋼鞭，一鞭擊中對方，對方拖棍鏇即逃去。
他對這種暗算、偷襲嗤之以鼻，繼續與少林和尚探討內外家武術，虛心向少林寺和尚學習。在少林寺，他對少林腿法、拳法、器械、實戰法都仔細加以研究，融會貫通，從而對少林武術有了新的認識。通過與和尚們切磋技藝，他與高僧德禪、素喜、妙慶、萬恆大師，以及少林武僧總教練永安、僧兵隊隊長勝祥等建立了友誼。一些武僧敬佩他的太極功夫，提出向他學習趙堡太極拳，他將趙堡太極拳和器械分別傳給了他們。
他在少林寺教學相長，一晃就度過了兩年，這兩年使他對內外家功夫的認識達到了新的高度，同時也對自己的人生進行了反思。由於各種原因，他告別了少林寺，返回了故鄉趙堡。
他多次與人交手，對方均拜服而去
趙堡太極拳聞名遐邇，又與拳鄉陳家溝相鄰，很多人都慕名而來，一是想見識一下趙堡人的功夫，二是想試試自己的功力。王海洲是趙堡太極拳的總教練和武術愛好者。
1987年麥收季節，一天中午，來了四個人，聲稱是向他求教的，提出與他推手。王海洲見客人遠道而來，便與他們切磋技藝。王海洲說：“我先不攻，你們可以從各個方位打我，我只過化。”一個大個子，體重190斤，用各種手法按打，王海洲均以小圈化解，對方找到著力處，無計可施，又抓又擰。王海洲說，這回我摔你了。一下了把對方按翻，跌出丈余。對方爬起來，用一手卡王海洲的手，一手扯王海洲的衣服，王海洲隨即要發放，對方說：“你不打了，我明白了，我明白了。”四個人最後心悅誠服，拜謝而去。
王海洲不但在家鄉碰到交手者，探師訪友時也常與人談武討教推手。有一次在鄭悟清家，王海洲虛心求教，鄭悟清是趙堡太極傳人，已近80歲，在國內外享有一定的聲譽。求教過後，鄭悟清說：“海洲，你可以在全國走走了。”
他遒照趙堡前輩的教導，與人交手時都先讓人三分，從不主動打人。他常說：“我不打你，你用你認為最好的手法打我，我只化不打。”
時代不同了，當今學武的人大多數都能以武德為先，但也有少數人脾氣暴烈，動輒出手傷人的，有時為了教訓這樣的人，王海洲也略施手段予以儆戒。有一次在河南某地，一位拳師找他推手，這人一搭手就折他的手指，第二來回，王海洲“叭”地一聲折了對方一個手指，說：“我給你這一下子，是為讓你今後與人友誼推手時，改掉自己的脾性。”那人經過這次教訓，以後不再隨便傷人了。
他深切了解太極拳的功能，
他要把得到的真傳公布於社會
他從開始練習太極拳到現在，幾十年如一日，從不間斷。師傳口授，默識揣摩，他對趙堡太極拳有全面的了解。
王海洲能把趙堡太極拳高、中、低三種架武、各種技法及器械完美地表現出來，他的領落（高架）柔和似行雲流水、勢勢均勻、滔滔不絕，一動百動、一靜百靜，處處虛實分明，依規矩又能化規矩。意氣力筋骨、手肘肩腳胯膝處處做到內外三合。他的盤功架低、快、敏捷。動作快而井然有條，架子低而三合俱齊。身手敏捷縱蹦跳踢，起落轉合，給人一種美的享受。他的推手堅持以靜待動，以柔克剛，處處舍已從人，全身合為一體。上步即渾身俱進，退則周身俱退，粘連沾隨，不丟不頂，遇力即走，化發給人一種渾身是手的感覺。他的拿法精妙，以拿還拿，以拿解拿，處處得心應手，別人防不勝防。與他推過手的人都對他的功力和技藝表示敬佩。
1986年，他以趙堡鄉太極拳總教練的人身份帶隊參加溫縣太極拳擂台賽。溫縣是太極拳之鄉，這裡有聞名的陳式太極拳、趙堡太極拳和其它流派的太極拳，從某種意義上說，溫縣太極拳擂台賽在全國有一定的代表性。參加比賽有溫縣各鄉、村的武術好手。在比賽中，王海洲所帶的學生奪得一枚金牌、一枚銀牌、兩枚銅牌。以後，河南省電視台為王海洲的架子和器械表演錄了像，在省內播放。一些在太極拳比賽中獲得獎牌的運動員也登門向王海洲求教。
長年累月的練習太極拳使王海洲對人生、社會與太極拳的關係有了新的認識。
他認為，太極拳是提高人的身體素質、增強體魄的最好的體育運動。同時練習太極拳也能改變人的思想，使人走正道，變為一個高尚的人。
他認為，只要一個人真正精心練習太極拳，其中的奧妙使人一生感到有樂趣，會選擇一條受人尊敬的人生道路。自己不會懶、饞、占、貪，不會做違法亂紀的事。
河南省和全國各地都有不少人前來向他學趙堡太極拳。他教人拳，首先使人身體健壯。為了讓趙堡太極拳得到更廣泛的推廣，讓更多的人得到練太極拳的好處，他想將自己得到的趙堡太極拳的真傳編著成書公布於世。
筆者在一次赴陳家溝、趙堡採訪中認識了他，他提出要求，讓筆者與他配合，整理趙堡太極拳架式、器械和各種技法。我們一南一北就這樣走到一起，開始了對趙堡太極拳的整理工作。
通過一段時間的總結，寫作，王海洲先生感到中國武術博大精深，太極拳是中國武術中的一朵奇葩，就是窮畢生精力也難得其全貌，難窮其盡頭。他感到天外有天，山外有山，他認為趙堡太極拳要民揚自己的長處，保持自己的風格，同時也從自已的圈子中走出來，認識各派太極拳的長處，豐富自己，從而把趙堡太極拳提高到一個更新的水平。
推廣
趙堡太極拳不遺餘力
1991年，由他演述的《秘傳趙堡太極拳》出版後，他受到了趙堡鎮一些傳統意識較強的人的批評，認為他將趙堡太極拳帶出村、帶出鎮了，違反了趙堡太極拳不出村的規定。他陷入了苦惱。未來的太極拳路怎么走？趙堡太極拳如何發展？如何使世人進一步認識趙堡太極拳，讓趙堡太極拳更好地造福人類？他感到趙堡太極拳還有很多工作要做，自己還做不做？
這時，王海洲一面在學校里任太極拳老師，協助趙堡太極拳總會領導處理各樣的事務，一面利用休閒時間在鎮裡對趙堡太極拳歷代傳人的後代一個一個地進行拜訪，儘可能地將祖先傳下的趙堡太極拳再一次進行匯集。同時，他通過對外的交往，看到了國家對太極拳的重視，看到了全國太極拳發展的大好形勢，他再也沉不住氣了。而這時，趙堡太極拳總會的領導也同樣思考著趙堡太極拳的領導也同樣思考著趙堡太極拳的發展問題。
王海洲找到總會會長、趙堡村的黨支書吳金增，將自己的想法一股腦我地說了出來：“趙堡太極拳在這種形勢下，不能堅持不出村的村規了。在歷史上趙堡太極拳也有廣傳的要求。”王海洲表示要繼續走出趙堡，往外傳拳。支書很同意他的意見，並且認為趙堡太極拳總會對此要有明確的表態。為了趙堡太極拳的發展，總會採取了一些有力措施，鼓勵趙堡太極拳拳師外出推廣太極拳，給達到一定水平的傳人頒發拳師資格證書，支持他們外出傳拳。王海洲首先應邀到了福建省廈門市杏林區，在那裡成立了“王海洲趙堡太極拳培訓中心”，第一期學員有100多人。他在廈門一面傳授太極拳，也一面繼續認真仔細地研究和總結趙堡太極拳技擊的奧秘，並通過與自己的兒子、弟子們實踐來印證。他在廈門繼續傳拳4年，使他在原來的基礎上對趙堡太極拳有了新的認識。
1996年，王海洲受武漢太極拳愛好者的邀請，到武漢授拳。武漢是中國武術發展的搖籃之一，那裡有著名體育學院，各派武術在這裡都有傳人。王海洲到武漢後，逐漸在武漢傳開了，很多人慕名而至，要求學習趙堡太極拳。他與當地的弟子在政府部門的支持下成立了武漢市趙堡太極拳研究會，並在武漢三鎮設點傳播趙堡太極拳。在解放公園、中山公園等處，開始有一批一批的學員在練習趙堡太極拳。兩年後，武漢青山區又成立了趙堡太極拳研究分會。在武漢市趙堡太極拳研究會成立一周年大會上，孝感市一家大型國有廠的一位領導認識了王海洲，他後來親自到趙堡鎮王海洲家，盛情邀請王海洲到孝感市傳授趙堡太極拳。王海洲於1999年到孝感市授拳。市領導知道有一位太極拳名師來市里授拳，指示市體委與王海洲聯繫，組織培訓市、縣的太極拳輔導員。以後，在孝感設了趙堡太極拳教學點。在澳門回歸時，在孝感市體育場組織了“趙堡太極拳萬人迎澳門回歸表演賽”，在當地產生了很大的影響。在武漢市、孝感市，王海洲所教的學生，在各個層次的比賽中均獲得了好成績。
1996年，王海洲應河北邯鄲永年國際太極拳學院的邀請，前往教授太極拳，並被聘任為學院的太極拳總教練。他和武式太極拳的名家姚繼祖一起，對來自各地的學員分別傳授趙堡太極拳和武式太極拳。教拳任務完成後，他在邯鄲市成立了趙堡太極拳研究會。他在這次所教授的學員，有的已經在自己家鄉開了太極拳學校或武館。
2000年8月，他與弟子在深圳與寶安區的有關單位一起舉辦了趙堡太極拳培訓班。並在浙江、四川、廣西等地也進行趙堡太極拳傳播。王海洲要求自己，無論在哪裡，都認真地將趙堡太極拳的真實功夫傳授給當地的太極拳愛好者，他的認真授拳的態度受到了當地太極拳愛好者的好評。現在，跟王海洲學拳的有教授、博士、研究生，有各個學歷層次和不同年齡層次的人。《中國青年報》《中華武術》《河北日報》《武當》《少林與太極》《精武》等報刊雜誌和王海洲傳拳地方的當地報紙，對王海洲傳拳的事跡作了熱情的報導。
參加國內、國際太極拳會議，
熱情宣傳趙堡太極拳
從1995年起，他先後多次應邀參加了中國永年國際太極拳聯誼會、武當山拳法研究會、武當山武術節、遼寧撫順太極拳聯誼會，參加了一年一度的溫縣國際太極拳年會等，他在這些會議上總是熱情地宣傳趙堡太極拳。他在會上表演趙堡太極拳，表演趙堡的兵器，普遍受到專家和太極拳愛好者的高度評價。
1991年，他首次參加了河北永年國際太極拳聯誼會，他在大會上表演了趙堡太極拳。在大會組織的學術討論會上，年過9旬的吳式太極拳傳人、太極拳名家馬岳梁說：“我在這次看到了蔣發先師所傳的趙堡太極拳，它包含有很豐富的技擊內容。”參加會議的國內外的太極拳愛好者，在會議的間歇，很多人到王海洲的住處進行拜訪，並就太極拳的技擊、推手等問題進行請教。王海洲總是來者不拒。當對方與王海洲推手後，都對王海洲的太極拳功夫表示敬佩。
中國開術至今仍保留有舊時的遺風，一些真正學武的人，聽到說某某有功夫，先是不相信，接著往往要找某人比比看看。有一年溫縣國際太極拳年會後，一個台灣的拳師和一個日本的武師先後兩次找王海洲，求見王海洲的太極拳功夫。他們在年會上看了王海洲的太極拳表演，也在其他場合聽到了趙堡鎮有一個王海洲的人，功夫很高，他們半信半疑。但是兩次王海洲都不見他們。一天，日本人和台灣人坐了一部計程車，徑直來到王海洲家的門口，並堵住了門口的出處。那位日本武師對王海洲說了一句話，但是王海洲聽不懂，那位台灣人翻譯說：“他I（日本人）說，你是不是有真的功夫。”王海洲感到自己的門口被堵住了，來人也找過他兩次，不給點顏色看恐怕不行了。王海洲對那日本人說：“來吧，你想怎么玩就怎么玩。”對方了憋著一口氣，一上來就一個直拳，王海洲一接，一個“白鶴亮翅”將對方打到了牆壁上。對方不服氣，正了正身，又上前與王海洲粘住手，對方想套步將王海洲摔倒，王海洲順勢一個“倒攆猴”將對方打了一個跟斗，但在對方要往地上栽倒時拉了他一把。對言馬上跪在王海洲的面前，口中咕嚕咕嚕說了一大通話。這個台灣翻譯說：“他說王老師是真的有功夫，他要拜師學習。”接著，台灣人也請教了王海洲推手的技術。王海洲向他們介紹了趙堡太極拳的一些精要，他們兩人高高興興地離開了王海洲的家。
像這種事情，在王海洲的授拳經歷中數不勝數。中國武林界有一句古話：“人在江湖，身不由己。”1997年的一天，一位韓國法師遠道從韓國來到王海洲家，據他後來自己介紹說，他在韓國是跆拳道高段位拳手。他是通過一個朋友知道王海洲在趙堡鎮的，就自己一個人來找王海洲。見到王海洲時，他說，他的跆拳道是用腳來搏擊的，認為太極拳比不上跆拳道厲害。王海洲見他光著頭，長得結實，是練過功夫的人。說：“你用你的跆拳道，你的腳儘管怎樣用都可以，我就用我們的趙堡太極拳，我們試試看。”那位法師也不客氣，一上來就踢出幾腳。王海洲經過觀察，在起腳時閃電般上步進身，一按，將他擊倒在地。接著連續幾次將他打倒，最後一次他倒地上說：“還是太極拳厲害。”他要拜師，在總會會長和秘書長的見證下，王海洲在家舉行了古老的拜師儀式，將他收為弟子。他在拜師後學了趙堡太極拳，並表示回國後認真練習和適當的時候在韓國教授趙堡太極拳。近年來，已有美國、德國、韓國、日本、新加波、馬來西亞等國家和香港、台灣地區的太極拳愛好者親自到趙堡鎮找到王海洲家要求學拳。
趙堡太極拳近年來在全國十分活躍，一批趙堡太極拳傳人在各式各地傳授太極拳，為趙堡太極拳發展作出了貢獻。王海洲一有機會就把他們介紹給一些國內、國際太極拳會議的組織者，由大會組織者邀請他們參加會議，讓趙堡太極拳傳人有更多的機會來宣傳趙堡太極拳。
寫太極拳書和出版趙堡太極拳教學光碟
1990年，王海洲到我家，與我一起完成了《秘傳趙堡太極拳》的寫作並於1991年出版。書出版後他說，寫書和出版書太難，今後不再做這種事情了。1995年，他和兒子王長青來到我家，我建議說：“一個門派太極拳的正宗傳人，要有系統的拳和兵器的體系，過去已經寫了拳架，但是還夠，要將你所傳授的兵器系統地整理出來，這樣才能構成一個完整的趙堡太極拳的體系。”他經過認真的思考，同意了我的意見，再寫一本關於趙堡太極拳兵器的書。這樣我們開始了趙堡太極拳兵整理和寫作，到1996年寫完。在寫作期間，他根據我的建議，閱讀了數十本太極拳著作，精讀了一些經典的太極拳理論論著，對太極拳的文化源頭和演變以及趙堡太極拳的發展前途有了較為深刻的認識，他自我感覺自己比以前進步了。
趙堡鎮太極拳器械的書寫完並在印刷廠得到校對稿後，他拿著書稿風塵僕僕地奔赴北京，到中國武術院找到時任中國武術協會主席的張耀庭先生，請他題詞。張主席看了書稿，欣然命筆寫下了“趙堡太極拳出版，淵源有序，拳理明晰。張耀庭，1996年夏。”時任中國武術協會副主席的張山、劉哲和太極拳名家孫劍雲、馮志強也為書的出版題了詞。張耀庭主席等的題詞，給了他極大的鼓舞，使他進一步認識到自己這么多年對太極拳的艱難的追求得到了肯定。他要求自己一定不辜負中國武術協會領導的期望，一定更加努力，將中國的太極拳揚光大。由王海洲演述的《趙堡太極拳、太極劍、太極單刀、太極春秋大刀、太極散手合編》一書於1996年7月出版了。
在寫作趙堡太極拳兵器這本書期間，我們一起研究了趙堡太極拳傳人杜元化的《太極正宗》一書。我說：“你們趙堡太極拳有《太極正宗》這樣的高水平的太極拳的書，但是，至今在趙堡太極拳傳人中研究這本書而有成果的還沒有見到。趙堡太極拳傳人太不重視自己祖宗的絕學了。”他說：“這本書一是傳世少，二是裡面的內容很難看得懂。”我說：“是不是我們一起研究，將它揣摩破譯出來。”他說試試看吧。這樣我們先分別各自研究，找機會再見面探討。
1997年，內陸到廣西桂林授拳，我前往桂林與他相會。我們一起以他對趙堡太極拳和趙堡太極拳推手的實踐認識為基礎來破譯《太極拳正宗》。他經過近30年對趙堡太極拳的研習，也綜合了趙堡太極拳傳人技術，文字障礙我來掃除，技術障礙主要由他來說明。這樣，我們經過兩年的時間，對《太極拳正宗》的研究、破譯有了基本的認識。以後，由我將文字整理出來。
1998年，他拿著《太極拳正宗》考析的書稿到北京，找到了人民體育出版社。人民出版社決定出版這本書，並且不要作者承擔任何費用。同時決定，要出版由王海洲演練的趙堡太極拳和兵器系列的教學光碟。1999年10月，《杜元化〈太極拳正宗〉考析》一書出版。這本書出版後，據香港實用書局的龍先生從深圳得到的信息給我來信說：“這本書在深圳一上市就銷售一空。”他寫信給我，要求我給他找這本書，以便滿足香港太極拳愛好者的需要。
1999年，人民體育出版社音像部的導演和攝製組人員開車從北京來到趙堡鎮找到王海洲，與他一起詳細地策劃王海洲趙堡太極拳教學光碟的拍攝。接著在中央電視台的攝影棚里，強烈的燈光照射著他，幾台攝像機對準著他，作為民間太極拳家的王海洲開始還有點不適應。但是他想，在這酷熱的攝像世界裡，他不但是在展現自己，他是趙堡太極拳的一個代表在嚮導演、向攝影像人員，也向中國和世界展示趙堡太極拳，他以太極拳的狀態來對待這一生中從沒有經歷過的場面和考驗。他的行雲流水般的演練，他和兒子王長青的精彩的推手、散手表演，獲得了導演和攝影像人員的讚賞。
作為中華武術展現工程的王海洲趙堡太極拳、器械共6個項目8片教學光碟於1999年出版，這是趙堡太極拳這一拳種第一次由國家級權威出版社出版的教學片，太極拳愛好者也就有機會系統地領略和欣賞到了趙堡太極拳這一古老拳種的概貌。
2002年，王海洲接受人民出版社的要求，將過去出版過的太極拳書整體彙編成《王海洲趙堡太極拳詮真》一書，並協助趙堡太極拳總會編寫和表演趙堡太極拳十三式。為此，他又來到南寧，我們一起對《王海洲趙堡太極拳詮真》的內容進行整理、補充。此時，我感到王海洲已經不是十年前的王海洲了，他名片上有：中國武當山拳法研究會顧問、中國武式太極拳社顧問、河北省邯鄲市太極拳研究會顧問、中國永年國際太極拳學院總教練、中國溫省太極拳年會副秘書長、中國台灣趙堡太極拳研究協會技術顧問、中國溫縣趙堡太極拳總會副會長兼總教練等頭銜。但是我覺得他還是一個普通太極拳練習者，還是那樣愛抬槓，有時發點兒脾氣，像牛一樣倔強。談起太極拳總是那么熱情奔放，不知疲倦。
文章摘錄自《太極拳詮真》
