楊式太極基礎24式

《楊式太極基礎24式》是大連音像出版社出版的圖書。本書講述了楊氏太極拳為河北永年人楊祿禪所創，其架勢舒展大方、動作圓潤，柔中有剛，後由其孫楊澄甫修潤定型，為當今流傳最廣、習者最眾的拳種。

基本相信

配音語言：國語音頻格式：國語（杜比數字5.1）

字幕語言：中文

碟 片 數：1

介 質：DVD出 版 社：大連音像出版社

ISBN：9787883526551

條 形 碼：9787883526551

所屬分類：教育音像 > 健身 > 太極

影視 > 生活/百科 > 體育/運動/健身

地 區：大陸

內容簡介

楊氏太極24式是在普及傳統楊氏太極拳、實現“全民健身”目標的過程中，為適應現代社會的快節奏而創編。在動作編排上基本按傳統套路的順序，其演練風格、動作做法與要領與傳統套路一致。24式的最大特點是動作緊湊、由淺入深、由簡入繁、循序漸進、易學易練，令初學者也能在短時間內輕鬆領悟楊氏太極真諦、掌握楊氏太極拳的基本動作。24式最大的優勢是打一遍只需數分鐘，既符合競賽與表演需求，又能淋漓盡致地表現出傳統套路的動作與風格，達到強身健體、修身養性的目的！