桌球教學與訓練

桌球教學與訓練

(一)球檯 (四)擊球點 (六)多球訓練法

百科名片

作/譯者:劉建和

桌球教學與訓練桌球教學與訓練
出版社:人民體育出版社
出版日期:2004年11月
ISBN:9787500926634 [十位:7500926634]
頁數:284 重約:0.385KG
定價:¥22.00

內容提要:

桌球運動項目是我國優勢競技項目,也是廣大人民民眾所喜愛的健身運動項目之一。在體育院校,桌球體育教育專業運動訓練專業的重要課程。為了適應飛速發展的時代需要,應人民體育出版社之邀,編者編寫了這本體育院校專業教材。
本書包括:桌球競技制勝因素及類型打法、關於參賽選手的心理能力等內容。

圖書目錄:

第一章 對未來桌球教學人員的幾點建議
第二章 桌球教學訓練法
一、預備知識
(一)球檯
(二)擊球範圍
(三)站位
(四)擊球點
(五)擊球時間
(六)擊球部位
(七)觸拍部位
(八)拍形
(九)擊球距離
(十)擊球線路
(十一)短球、長球與追身球
二、桌球教學訓練的基本要求
(一)桌球教學與訓練工作的概念與任務
(二)桌球教學訓練工作的具體要求
三、桌球常用教學訓練法介紹
(一)直觀教學法
(二)語言提示法
(三)完成指標法
(四)練習法
(五)預防和糾正動作錯誤法
(六)多球訓練法
第三章 桌球競技制勝因素及類型打法
第四章 擊球技術
第五章 技術診斷、糾正錯誤及考核
第六章 參賽戰術
第七章 桌球的雙打
第八章 桌球專項身體訓練
第九章 關於參賽選手的心理能力
第十章 桌球比賽的組織
附錄 世界桌球運動大事記
主要參考文獻

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