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查拳
查拳是回族中流傳較廣的中國傳統拳術長拳的五大流派之一，起源於山東省。分冠縣“張氏”查拳、“楊氏”查拳和任城“李氏”查拳三支。其中，冠縣“張氏”“楊氏”與...
拳法簡介 歷程 基本套路 動作特點 拳譜選錄 -
紅拳
紅拳起源於周秦、揚名於唐宋、盛行於明清，是中國民族武學重要一脈，也是中華文化的重要組成部分。紅拳是山西、陝西、河北南部、河南北部地方拳的主流派。它以內容...
簡介 起源 歷史發展 養生技巧 歷史人物 -
少林龍拳
少林龍拳，龍拳是嵩山少林寺傳世之“龍、虎、豹、蛇、鶴”五拳之一。相傳為金元時期少林寺僧人秋月禪師所創。
概述 一、第一路龍拳（練神） 二、二路龍拳 要求： 要求： -
鶴拳道
鶴拳道是一門高度科學性、高度技巧性、注重養生與技擊實戰的現代版南派中國功夫。CFT時尚健身養生搏擊術。多流傳於廈門、泉州、漳州福建閩南一帶，並經過華僑傳...
簡介 拳法特點 創始人簡介 氣與勁 體系介紹 -
形神拳
形神拳，屬於長拳套路，其特點是動作舒展，剛勁有力，節奏鮮明。全套動作加上預備勢和收勢共有32個動作，正常速度完成約需一分鐘，因此，具有一定運動量。完整套...
簡介 動作名稱 -
翻子拳
翻子拳是漢族傳統拳術之一。翻子拳歷史悠久。中國明代戚繼光在其所著《紀效新書·拳經·捷要》中談到翻子拳時說它是“善之善者也”，可謂讚譽備至，在他編著的三十...
基本內容 人物 主要內容 練習方法 -
萇家拳
萇家拳,又稱萇門拳,萇家錘,由清朝乾隆年間原汜水縣萇乃周先生所創。萇家拳是中國武術百花園中的一支奇葩，為中國名拳之一，其內容豐富，文武並重，形氣合一，剛...
簡介 內容 萇乃周 拳法 二十四式 -
醉八仙拳[拳術]
醉八仙拳，是以道家八仙為名，模仿各飲酒醉態而形成的拳術。屬象形類拳種。腿走八卦、醉眼朦朧、跌跌撞撞、搖搖擺擺；實際上形醉意不醉，拳醉心不醉，有其獨特的手...
拳術介紹 基礎知識 運用 -
峨嵋拳
勁整者，意整，形整，力整之謂。 註：能讓不能隨，是被動之守也。 註：拳不接手，一錯也；顛倒所用，次非其時，又錯也。
峨嵋拳 峨眉武術縱橫談 峨嵋拳譜秘籍： 峨嵋拳的技擊要求與特點——孟憲超 -
規定拳
規定套路（全稱為國家規定拳，也稱國家規定套路）是由原國家體委及其組織機構或有關部門統一編制的套路，20世紀50年代有甲、乙組和初級套路，以後又有“少年拳...
簡介 動作名稱
