枸杞胡桃粥

枸杞胡桃粥是一道美味菜譜。主要原料有胡桃肉，枸杞子等，這道菜具有益氣健脾、雙補肺腎、養顏潤膚之功效，適用於面色萎黃、皮膚彈性減弱、皺紋等。

原料

胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米 150克，黃精、姜各15克，白糖60克。

製法

將胡桃肉、枸杞子、黃精、姜(切成絲)加水適量，用中火煮沸後，加糯米、白糖，再煮至米爛成粥，即可食用。

功效

具有益氣健脾、雙補肺腎、養顏潤膚之功效，適用於面色萎黃、皮膚彈性減弱、皺紋等。