內容簡介
本書詳細介紹了顏面美的意義與特徵，健康與顏面美的關係，飲食養顏、中藥養顏、整形美容、心理美容、化妝美容等，以及損容性顏面疾病的防治，並介紹了具體的方法技巧和行之有效的單方驗方。內容通俗易懂，方法簡便實用，是指導女性養顏潤膚的良師益友，適於城鄉廣大民眾、特別是中青年女性朋友閱讀參考。
作者簡介
汪龍，男，1963年9月生，內蒙古人，博士，美容專家，中國美發美容協會會員。
張湖德，男，1945年4月生，山東人，中央人民廣播電台醫學顧問，國際整膚醫學會教授，中國美容科技專家團高級研究員，中醫養生與美容學專家，科普作家。
目錄
一 顏面美的意義和特徵
（一） 顏面美的要素
1 顏麵皮膚要美
2 關於“三庭五眼”
3 組成顏面的各部分要美
4 還是顏面白好
（二） 有些面紅要注意
1 類癌性面紅
2 組胺性面紅
3 面紅恐懼症
4 絕經期面紅
5 迴光返照性面紅
（三） 女性美麗的左半臉
（四）女為悅已者容
二 健康與顏面美
（一）少女慎待女性美
（二）優生是顏面美的基礎
（三）健康是美的根本
1 肺與美容
2 脾胃與美容
3 心與美容
4 肝與美容
5 腎與美容
（四）只有睡好睡足，才能容光煥發
（五）關於營養化妝品滋養皮膚的問題
（六）要注意臉上傷痂勿過早揭
（七）要注意有些人的臉為啥極少微笑
（八）要警惕蟎對容顏的侵害
（九）要注意一些食物會影響膚色
（十）觀面色能診病
三 中藥美容
四 飲食養顏
五 心理美容
六 運動養顏
七 化妝美容
九 面膜美容
十 浴身養顏
十一 整形美容
十二 抗衰老美容
十三 四季養顏
十四 影響顏面美疾病的防治
