果蔬三丁

有三種水果全部切丁製成的一種營養食品，愛美的女士不妨多吃點用低熱量水果打造的菜品，減肥、營養、美味三不誤。

果蔬三丁

果蔬三丁

夏天到了，水果蔬菜是寵兒。大魚大肉吃多了，來吃些蔬菜瓜果清爽解膩吧！

做法超級簡單——

芒果、黃花梨、黃瓜全部切丁；黃瓜先下鍋炒，加鹽和少量糖；再放梨和芒果，翻炒一會就可以出鍋了。吃起來有梨子的甜，有芒果的微酸，還有淡淡一點點鹹味，反正我是覺得很爽口。

ps：可以根據個人喜好放不同的果蔬。桔媽說黃瓜皮不要都削乾淨，吃起來才更脆。