用料
材料 | 用量 |
板栗 | 10顆 |
雞腳 | 8隻 |
瘦肉 | 200g |
紅棗 | (或大棗)6顆 |
花生 | 60g |
鹽 | 少許 |
做法
1. 花生洗淨後,浸泡1小時 |
2. 板栗去殼剝皮。(我愛買市場上去掉殼的板栗,回家後拿沸水煮5分鐘,皮就很容易去掉了) |
3. 瘦肉切成1寸見方的小塊 |
4. 紅棗去核或不去核都可以(我們這認為用去核的紅棗煲湯沒有那么燥熱) |
5. 雞腳去掉腳尖,洗淨 |
6. 把所有的材料放入高壓鍋,倒入足量的水,放鹽,煲25分鐘即可 |
材料 | 用量 |
板栗 | 10顆 |
雞腳 | 8隻 |
瘦肉 | 200g |
紅棗 | (或大棗)6顆 |
花生 | 60g |
鹽 | 少許 |
1. 花生洗淨後,浸泡1小時 |
2. 板栗去殼剝皮。(我愛買市場上去掉殼的板栗,回家後拿沸水煮5分鐘,皮就很容易去掉了) |
3. 瘦肉切成1寸見方的小塊 |
4. 紅棗去核或不去核都可以(我們這認為用去核的紅棗煲湯沒有那么燥熱) |
5. 雞腳去掉腳尖,洗淨 |
6. 把所有的材料放入高壓鍋,倒入足量的水,放鹽,煲25分鐘即可 |
板栗花生雞腳湯是一道湯品,主要原材料是板栗、花生和雞腳。
材料 做法花生板栗雞腳湯所屬一款美食之一,主要原料有雞腳200克、豬骨或瘦肉150克、花生米50克等,這道菜非常美味。
材料: 做法:雞腳栗子百合湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯
製作材料 營養價值栗子是秋天的特色果品,香甜可口,營養滋補,還是煲湯的好食材。今天用栗子、淮山、百合和雞腳、排骨共煲,湯味香醇,滋潤解疲、壯腰健骨,是一款好味滋補的靚湯。
美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士 食材分析《中華養生湯》是2013年5月1日人民軍醫出版社出版的圖書,作者是盧祥之 郭維峰。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 編輯推薦 目錄三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄《家庭滋補湯菜660例》是2008年中國商業出版社出版的圖書,作者是張建軍。
內容簡介 目錄 線上試讀部分章節北方民間有“八月的梨棗,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈”的說法。北方的十月正是我們南方此時的氣溫。板栗到了“北風天”風乾後更糯香,因此,粵 人稱之為“風栗...
材料: 做法 營養價值《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄