杏鮑菇鯽魚湯

杏鮑菇鯽魚湯

杏鮑菇鯽魚湯是用鯽魚、杏鮑菇、花椰菜等熬制的鮮湯。

材料配單

主料:鯽魚2條

杏鮑菇鯽魚湯杏鮑菇鯽魚湯
配料:杏鮑菇150克、花椰菜50克
調料:食用油、鹽、姜、黃芪5克

製作過程

1、鯽魚2條收拾乾淨;準備姜、黃芪;
2、杏鮑菇切片、花椰菜掰成小朵洗淨備用;
3、鍋燒熱倒油燒熱,下入薑片,放入鯽魚煎至兩面焦黃;
4、另起陶瓷煲放入煎好的魚,魚身上放入黃芪;
5、鍋中留油下杏鮑菇翻炒軟;花椰菜用加了鹽的沸水焯一下;
6、把炒軟的杏鮑菇倒入煲中;
7、再加入適量的水,蓋上蓋子大火燒開,小火燉20分鐘;
8、最後倒入花椰菜,調入鹽,撒入蔥花即可。

小貼士

1、花椰菜用加了鹽的沸水焯一下,就不會變成難看的顏色,始終碧綠。
2、切勿再加味素,原汁原味,魚湯本身就很鮮,況且還有鮑魚的鮮味呢(杏鮑菇)。

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