運動生涯
1994年1月進入鐵嶺市少兒體校;
1995年7月進入遼寧省體育運動技術學院;
1998年2月首次入選國家集訓隊。
生涯數據
1999年亞錦賽48公斤級抓舉/挺舉/總成績三項世界紀錄,83/113/195公斤
2001年九運會48公斤級總成績世界紀錄,202.5公斤
2002年全國錦標賽48公斤級抓舉/總成績兩項世界紀錄,92.5/207.5公斤
2003年亞錦賽48公斤級抓舉/挺舉兩項世界紀錄,93.5/116.5公斤
獲獎記錄
1997年10月,參加在上海舉行的第八屆全運會舉重比賽,以217.5公斤的成績獲女子50公斤級總成績第一名,並打破世界紀錄;其中以95公斤的成績打破該級別抓舉93.5公斤的全國紀錄。
1998年9月,參加在重慶舉行的第十一屆亞洲青年男子暨第三屆亞洲青年女子舉重錦標賽,獲女子48公斤級抓舉、挺舉和總成績三項冠軍,並以83公斤的成績打破了該級別82.5公斤的抓舉世界紀錄。
1999年7月,參加在美國舉行的第5屆世界女子青年舉重錦標賽,獲48公斤級抓、挺舉和總成績三項第一名。
1999年8月,參加中國武漢舉行的亞洲舉重錦標賽,分別以抓舉82.5公斤、挺舉112.5公斤和總成績195公斤的成績獲女子48公斤級三項冠軍,並以抓舉84公斤、挺舉113公斤和總成績195公斤的成績打破女子48公斤級三項世界紀錄。
2000年4月,參加在湖南長沙舉行的全國女子舉重冠軍賽,以200公斤的成績獲女子48公斤級總成績第一名。
2001年5月,參加在大阪舉行的第三屆東亞運動會舉重比賽,獲女子48公斤級總成績第一名。
2002年9月,參加在韓國舉行的第14屆亞運會舉重賽,以總成績200公斤(抓舉90公斤、挺舉110公斤)獲女子48公斤級總成績第一名。
2002年10月,參加在南寧舉行的全國女子舉重錦標賽,以192.5公斤的成績獲得女子48公斤級總成績第二名,還獲得該級別抓舉第一名、挺舉第三名。
2002年11月,參加在遼寧省西豐縣郜家店鎮松樹村舉行的首屆全國拉勾賽,獲得女子組全場比賽第二名。
個人賽事
結束了世界大學生舉重錦標賽的國家舉重隊,從義大利載譽而歸。本次比賽,我選手分別以13和11塊金牌名列男、女金牌榜首位。其中,女子48公斤級李卓兩破一平世界紀錄。
李卓此次抓、挺舉成績分別為93公斤和113公斤,均超出世界紀錄0.5公斤,同時她還以207.5公斤平了總成績世界紀錄。前三項世界紀錄是由我國選手王明娟在世界舉重錦標賽上創造的。
此外,孫瑞萍和丁美媛分別包攬75公斤和75公斤以上級三項冠軍,58公斤級周燕獲得2項冠軍,53公斤未能染金,只有三枚銀牌入賬。
教練賀益成表示,女隊本次參賽5名隊員基本是一線隊員,成績都有不同程度的提高,當然,對手實力也在增強,69公斤級泰國選手在5月份世界青年舉重錦標賽上打破三項世界紀錄,此次再次打破抓舉世界紀錄,她將是奧運會我們的主要對手。
男隊方面,參賽6名隊員單項全部進入前三。其中,62公斤、77公斤、105公斤以上級均包攬三項冠軍,56和69分別獲兩項冠軍。
教練陳偉強表示,對於這種級別不是很高的比賽,我們看重的是隊員的綜合實力,從5個總成績冠軍來看,比較滿意。