內容簡介
李中瑩老師結合多年親子關係的相關研究和實踐,告訴讀者,要想孩子有所不同,家長必須先在自己的思想、言談、行為和情緒表現方面有所不同;自己不準備改變,而只想去改變孩子的家長是不會成功的。每個孩子都具備使他擁有一個成功快樂的人生所需的全部能力。家長只不過是幫助他把這份能力有效地釋放出來。
從家長怎樣看待自己的身份、理想的家庭環境、父母對待孩子的引導模式、因時施教、情緒教育、親子溝通、正確對待孩子的學業、消除家長壓力等方面行文,全面系統地介紹了親子關係的各種技巧,為家長正確處理親子關係提供了一整套實際有效的概念和做法,並用插圖及表格的形式提供了一些簡單易學的技巧,讓家長很快就能掌握、運用,並見到實效。
作者簡介
李中瑩, 華人世界的國際級NLP大師:李中瑩老師最早把NLP完整全面地介紹
入國內,被認為是華人界NLP學問功力最高的導師之一。他在NLP方面的功力也是被認為是首屈一指的,被譽為“華人世界的國際級NLP大師。
他在NLP的領域裡,特別是關於一個人的身份(自我),及操縱他在生活里的態度的信念系統(信念、價值觀、規條),發展出大量獨到有效的思想技巧和行為技巧。這些技巧,在幫助一個人培養出良好的心理素質和精神健康方面非常有效。
經過多年全心研究和實踐,推出針對中國家庭問題的系列課程。
2004年,李中瑩老師決定推出「家庭大學」系列的培訓計畫。家庭大學強調提升做父母及夫妻的正確有效心態和技巧,包括四個主題的課程:「親子關係」、「夫妻關係」、「孩子快樂學習」和「家長自我提升」。為能夠更快得傳播學問,最大限度的幫助需要的社會群體。
李中瑩老師目前已出版的書籍有四部:
《NLP―幫助人生變得更成功快樂的學問》、《重塑心靈》,《情緒舒導學》、《NLP簡快心理療法》、《戀愛·婚姻》、《愛上雙人舞》等。
其中,《親子關係全面技巧》被譽為父母寶典。
編輯推薦
新浪微博育兒名博王人平最敬重的老師,最喜歡的家教著作
國際級NLP大師李中瑩經典著作。基於全球最火爆的NLP學問,發展出對中國孩子最有效的教育技巧,容易明白、容易學習、容易做到,超100萬孩子受益
12年暢銷,2013最新升級。案例、觀點全面更新,針對當下孩子的特點,教育效果更顯著,可讀性更強
王人平這樣評價本書:“精簡、通俗是本書的特點。在一本書中能包容如此多的知識點,是源於李中瑩老師對親子關係的規律特點深刻的理解和把握,以及多年多領域學問的積累和嫻熟的語言駕馭能力。本書雖然每個問題闡釋的篇幅都不算長,卻架構完整,條理分明,言語簡潔,通俗易懂。”
目錄
目錄
親子關係全面技巧
升級版序言
序言孩童時代決定整個人生
目錄
PART.1協調親子關係要做哪些準備
第一章 做好家長,必須先明白這些關鍵點
一、親子關係的變化
二、家長牢記的幾點想法
三、家長必持的幾條信念
妙言妙法
第二章 協調親子關係的前提認識
一、家長要明了親子關係的目標
二、家長要正確看待自己的身份
三、親子關係10個基本要訣
四、為孩子營造理想的家庭環境
五、信念系統是行為原動力
六、自我價值決定一生成就
七、如何給孩子正確的引導
八、愛的三種表達方式
九、什麼是真正的孝道
附:孩子成長的體會
妙言妙法
PART.2如何培養出高素質的孩子
第三章 年齡不同,因時施教
一、外在刺激讓大腦發育更充分
二、21歲前心智發展的5個階段
三、按成長階段因“征”施教
四、幫助孩子建立自我價值
妙言妙法
第四章心智成熟孩子更強大
一、孩子必備的15項能力
二、孩子必備的15項能力缺失的案例分析
三、如何培養孩子必備的15項能力
四、孩子必備的15項能力的重要性
妙言妙法
第五章 高情商的孩子更成功
一、建立EQ型家庭的8個要訣
二、培養EQ從家長做起
三、利用EQ處理具體問題
妙言妙法
第六章 如何提升孩子的智商
一、提升視覺觀察能力的練習
二、提升聆聽能力的訓練
三、提升感性接受信息能力的技巧
四、提升記憶能力的練習
妙言妙法
第七章 如何讓孩子學習更高效
一、教育制度VS.讀書方法
二、左右腦並重讓學習更高效
三、內感官並用提升學習力
四、興趣是孩子學習的最好嚮導
五、培養孩子正確的競爭心態
六、提高學習力須遵循大腦規律
七、明確上學的新價值,讓孩子愛上學習
八、張五常的教育信念
九、三個技巧幫孩子有效應對挑戰
附:不應有的自卑
妙言妙法
PART.3協調親子關係的技巧有哪些
第八章 巧妙處理孩子的情緒問題
一、傳統型做法各有偏差
二、EQ型處理技巧很有效
三、親子問題案例討論
妙言妙法
第九章 普遍適用的親子關係技巧
一、正確地讚賞讓孩子更懂如何行動
二、“黃金時間”能有效改善親子關係
三、“溝通20條”讓親子溝通更有效
四、家長關注孩子喜歡的活動益處多
五、“太空時間”急救親子關係
六、妙用巧方法讓孩子學會聽話
七、訂立契約讓孩子學會守規則
八、四步驟訓練孩子的良好行為
九、家庭問題會議解決家庭問題
十、四步驟巧妙處理盛怒情形
妙言妙法
第十章特殊家庭的親子關係技巧
一、單親家庭的親子關係技巧
二、再婚家庭的親子關係技巧
三、孩子年齡差距少於兩年的家庭的親子關係技巧
四、領養家庭的親子關係技巧
五、過繼家庭的親子關係技巧
妙言妙法
PART.4家長如何進行自我修煉
第十一章 家長的幾種心態需要調節
一、摒棄重男輕女的心態
二、減少望子成龍的期盼
三、消除“Z”型效應的影響
四、消除曾經失去的孩子對現在孩子的影響
妙言妙法
第十二章 家長需注意緩解自己的壓力
一、建立家庭的共同信念和共同價值
二、打破壓力的惡性循環
三、迅速緩解惡劣情緒的幾種方法
四、有效緩解緊張情緒的幾種方法
五、其他有效的減壓方法
妙言妙法
第十三章 對婚姻出現問題的家長的建議
一、婚姻尚未破裂的家長
二、已經分居或離婚的家長
三、出現家庭暴力的家長
四、配偶逝世的單親家長
五、給孩子和兒媳婦的信
妙言妙法
附錄:李中瑩先生的研究範圍
李中瑩先生簡介
跋