原料:
花生油、香油、鹽、味素、濕澱粉、生薑、蔥、清湯
製法:
1.將腐竹放入盆內,加開水泡至無硬心時撈出,切成3~4厘米長的段。生薑、蔥洗淨,切成末。
2.黑木耳洗淨,撕成小朵。
3.炒鍋中放入花生油燒熱,下入蔥末、薑末略炒,放入腐竹、黑木耳煸炒幾下,倒入清湯燒沸後改小火慢燉3分鐘,加入鹽、味素,轉大火收汁,用濕澱粉勾芡,淋入香油即成。
木耳腐竹湯是一款美味食譜,主要原料有花生油、香油、鹽、味素、濕澱粉、生薑、蔥、清湯。
花生油、香油、鹽、味素、濕澱粉、生薑、蔥、清湯
1.將腐竹放入盆內,加開水泡至無硬心時撈出,切成3~4厘米長的段。生薑、蔥洗淨,切成末。
2.黑木耳洗淨,撕成小朵。
3.炒鍋中放入花生油燒熱,下入蔥末、薑末略炒,放入腐竹、黑木耳煸炒幾下,倒入清湯燒沸後改小火慢燉3分鐘,加入鹽、味素,轉大火收汁,用濕澱粉勾芡,淋入香油即成。
木耳腐竹湯,補氣,健胃,潤燥,利水消腫。
原料 製法腐竹木耳花椰菜湯是一道花椰菜、木耳(乾)、紅蘿蔔為主要主料的美湯。
主料: 調料: 方法: 健康提示: 食物相剋:3. 4. 5.
製作材料: 製作方法:肉適量 花椒粉適量 胡椒粉適量
食材明細 製作步驟木耳蘑菇花椰菜腐竹湯是一道美食,主要原料為木耳、蘑菇、花椰菜、腐竹。該美食口味鮮美,並且具有清熱潤燥、輕身耐飢、降壓的作用。
主料: 調料: 製作: 小帖士木耳腐竹是以黑木耳和腐竹等食材製成的一道美食,具有健脾養血涼血的功效,用於治療氣血虛弱的氣短懶言、臉色無華等。
所需食材 製作方法 食用須知事先將腐竹泡軟,切成4厘米長的段;2. 放入腐竹段,用小火燒透;5. 腐竹剪成小塊;7.
簡介 製作方法 產地範圍 專用標誌使用 技術要求腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統食品,也是華人地區常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮...
分類 腐竹的食用 營養成分 生產製作 食用指南