原料
木耳5克、南瓜150克、胡蘿蔔、75克蔥末、薑絲、麻油、鹽2.5克。
做法
1、木耳泡發;
2、焯水後,撕小片;
3、南瓜,胡蘿蔔切小片,蔥末,薑絲;
4、鍋里放油,炒香薑末,蔥絲;
5、放入木耳炒到將熟;
6、放入南瓜片,胡蘿蔔片;
7、加鹽2.5克炒熟,淋入香油即可。
木耳炒南瓜是一道由木耳、南瓜、胡蘿蔔等做成的美食。
木耳5克、南瓜150克、胡蘿蔔、75克蔥末、薑絲、麻油、鹽2.5克。
1、木耳泡發;
2、焯水後,撕小片;
3、南瓜,胡蘿蔔切小片,蔥末,薑絲;
4、鍋里放油,炒香薑末,蔥絲;
5、放入木耳炒到將熟;
6、放入南瓜片,胡蘿蔔片;
7、加鹽2.5克炒熟,淋入香油即可。
適量雞精1、 4、 5、
食品用料 製作步驟米粉與南瓜搭配,色彩誘人,口感香甜。 加入木耳,炒香後加調味醬料。 再加入高湯,沸後下米粉、南瓜絲,拌炒至湯汁收乾。
簡介 材料 做法材料紅椒,萵筍,胡蘿蔔,木耳,味素,料酒,雞,清水,鹽,白鬍椒,澱粉,南瓜,鹽,香油做法1.雞切細絲,加料酒1大勺,清水2大勺,鹽3克,白鬍椒少許,抓勻...
材料 做法雙椒炒南瓜是一道美食,是由南瓜、青椒 、紅椒、油 、鹽 、泡發黑木耳、蔥等食材製作而成,具有飽腹減肥,美容又營養的作用。
主料 配料 營養分析 製作步驟2.南瓜,胡蘿蔔,紅椒,萵筍,木耳,分別制淨切絲。 4.鍋中留底油依次將胡蘿蔔,南瓜倒入翻炒至軟身。 5.再將萵筍,木耳,紅椒絲倒入加少許鹽翻勻。
材料 做法2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鐘。 3、加入淘洗乾淨的大米,大火煮沸後換小火煮10分鐘。 5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上...
材料 做法 小訣竅《南瓜燜木耳》是一道中國民間傳統家庭美食,由南瓜木耳烹飪而成。
製作食材 做法脆炒南瓜萵筍絲是一道美食,主料有南瓜、紅椒、萵筍、黑木耳、雞肉、蔥、姜,這道菜清脆爽口,色彩鮮艷,營養豐富,很受大家喜歡。
主要材料 烹製方法《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄