有邊界,才自由:如何養育自信又自律的孩子

有邊界,才自由:如何養育自信又自律的孩子

本書集合了資深父母教練、兒童教育專家珍妮特·蘭斯布里最受歡迎的文章,主題包括學步期兒童的常見行為和父母的有效應對方法。其中還包含各個年齡階段(不只是學步期)孩子的無助父母向珍妮特發出的真實求救,你也將看到珍妮特如何指導他們渡過難關。 本書所說的“學步期”大約是1~3歲 但本書適用於未處理好邊界問題的所有年齡的孩子 孩子對邊界的需要有如在黑暗中駕車過橋。如果橋兩邊沒有欄桿,他們只能慢慢試探性地通過。但如果兩邊有欄桿,他們就可以輕鬆自信地駕車通過。這便是孩子環境中的邊界給他帶來的感覺。 愛孩子並不意味著時時刻刻都讓他高興。我們通常很難對孩子說不,但孩子值得我們直接而坦誠地反饋,以便他們可以將是非觀念內化於心,形成真誠的自律。

目錄

第1章 以不讓孩子羞恥的方式管教好他 ┆1

第2章 學步期兒童為何挑戰界限 ┆7

第3章 和學步期兒童交談 ┆14

第4章 嬰幼兒的管教:保持人與人之間的關係 ┆19

第5章 學步期兒童對界限的需要 ┆27

第6章 贏得孩子配合的關鍵 ┆33

第7章 摒棄“分散注意力”的五個理由(以及用什麼取而代之) ┆39

第8章 為什麼孩子不遵守我們的指令 ┆46

第9章 不能讓孩子做出的選擇 ┆52

第10章 “不”這個詞的力量 ┆58

第11章 不提倡用計時器 ┆62

第12章 保持鎮定自若 ┆66

第13章 保持鎮靜的秘訣 ┆73

第14章 為什麼哭哭啼啼 ┆77

第15章 咬人、打人、踢人 ┆80

第16章 不好好吃飯 ┆87

第17章 蠻橫無理地頂嘴 ┆94

第18章 父母不再感到被威脅 ┆100

第19章 不要與感覺作對 ┆104

第20章 撲滅孩子的怒火 ┆108

第21章 孩子的“產後抑鬱” ┆112

第22章 常見的管教錯誤 ┆119

第23章 設定界限不靠吼 ┆123

第24章 告訴孩子後果的管用與不管用 ┆130

第25章 讓孩子擺脫困境 ┆136

第26章 怎樣做一位溫和的引領者 ┆141

第27章 如果溫和的管教不起作用 ┆149

第28章 培養意志堅強的孩子 ┆155

第29章 當尊重變成溺愛 ┆158

第30章 不帶愧疚感地進行管教(一個成功的故事) ┆166

第31章 尊重孩子的管教不是被動管教 ┆169

第32章 實踐中的溫和管教 ┆176

前言

說到管教孩子,不同的專家為父母們提出了各種各樣的建議,這些建議可能十分複雜、相互衝突,有的還不可能照著去做。父母應不應該打孩子屁股,或者收買、獎勵、忽視、重視他們,抑或對他們進行隔離?溫和的管教是不是意味著讓孩子自己做主?父母該不該運用威脅、分散注意力、遊戲、圖表、計時器、“數到三”或者是完美的“那看起來像……”等方法和工具?

難怪眾多父母倍感困惑、失敗和麻木。難怪他們發現自己在管教孩子這個問題上失去信心,並且通常控制不了自己的脾氣。

其實不必那樣的。

在管教孩子這個問題上,我和大多數出色的兒童發展顧問的做法不同。多年來,我舉辦了一些針對父母/學步期兒童的培訓班,著力將理論付諸實踐。我上千次見過父母對孩子採用各種各樣的干預和回應方法,它們有的管用,有的從來都不奏效,還有的雖然管用過一兩次,最終卻造成孩子與父母之間越發對抗,或者破壞了雙方信任。

學步期兒童尤其傾向於挑戰界限。這是他們作為主動學習者和探索者的一項本能,也符合他們的成長趨勢。他們在奮力爭取更大自主權的同時,自然而然地表露出各種強烈的情緒。成功引領孩子,可以為他們帶來茁壯成長所需要的安全感和慰藉。我們確立的界限奏效時,孩子不需要經常挑戰它們。他們信任父母和照顧者,因而信任他們身邊的整個世界。他們覺得更加自由、更加平和,可以把注意力集中在一些重要的事情上,比如玩耍、學習、和他人交往、做個既快樂又幸運的孩子。

在確立界限時,父母的情緒狀態幾乎總是預示著孩子的反應。如果我們沒能明確地確立界限並且缺乏信心、大發脾氣或者感到不確定、緊張、疲憊、失敗等,將使孩子心神不寧,很可能致使他們表現出更多我們不期望的行為。在孩子們眼裡,我們是神,我們的感覺總能為他們的行為確定基調。有了這樣的理解,我們不難發現,為什麼在管教孩子方面的痛苦掙扎可能變成一個令人氣餒的惡性循環。

正如本書所指的那樣,在我的世界裡,沒有哪個孩子是壞孩子,只有一些易受影響、內心衝突的年幼孩子,他們在努力地應對情緒與衝動,試圖以他們知道的唯一方式來表達自己的感覺與需要。我們由於他們的行為感到失敗、困惑和不愉快,進而將他們描繪為壞孩子,這對他們是一種極大的虐待。“壞孩子”是負面標籤和恥辱感的來源,到最後,被貼上了這個標籤的孩子,可能開始相信自己就是壞孩子。

我的育兒理念以及我對孩子和父母與孩子關係的感知,全都是從瑪格達·格伯(Magda Gerber)教給我的知識與經驗中獲得的啟示,她是我的朋友和導師,也是一位國際著名的早教專家。作為一位母親,我通過瑪格達本人以及她創辦的嬰幼兒資源中心,清楚地了解並發展了一種尊重的、有成就的、高效的育兒方法,然後,我扮演了老師和作家的角色,將這些方法與數百萬人進行了分享。

嬰幼兒資源中心育兒方法的核心,是一個基本的概念:

嬰兒是完整的人,是有感情的、有意識的、直覺敏銳的、喜歡說話的人。他們是天生的學習者、探索者、科學家,能夠測試各種假設,解決各類問題,理解語言及抽象的觀點。

嬰幼兒的這些令人驚訝的能力,得到了臨床的與科學的研究發現和已公開發表的研究成果確認,而瑪格達·格伯早在半個世紀前就已經辨別了他們身上的這些能力,只是人們認為的那種傳統育兒智慧,並沒有確認這些能力。

然而,我們在對待嬰幼兒和學步期兒童時,經常依然覺得他們似乎一片茫然、沒有意識、無法理解我們,或者無法和我們交流。相反,我們可能期望孩子們具有一定的成熟度和情緒控制能力來做大人才能做的事情(比如一整個下午都在商場裡逛),但事實上,他們尚未發育到擁有那些能力的程度。這種不準確的感知,可能導致父母在育兒方面徒勞無功,尤其是涉及管教問題時。

最後,成功管教孩子的最大秘訣是摒棄那些充當權宜之計的小詭計、小花招以及其他各種操縱技巧,轉而對嬰幼兒和學步期兒童誠實以待。(多么簡單的概念!)這是嬰幼兒資源中心所教的對孩子最基本的尊重,我們要在實踐中保持這種尊重。

本書收集了我的一些文章,涉及的主題包括常見的學步期兒童的行為,以及怎樣運用尊重孩子的育兒實踐使孩子和父母雙方都受益。它闡述了懲戒、配合、界限、試探、孩子發脾氣和打人等很多常見的主題。

許多家長經常寫信給我,向我提出管教孩子的一些問題與擔憂,他們的信任令我感到非常榮幸。充滿愛意、深思熟慮的父母只想知道,怎樣給孩子確立健康的界限並贏得他們的配合。許多父母在這些方面智窮力竭、不知所措,急於求得答案。

另一些信件通常是從我的日常工作中精選出來的,講述了個別父母的成功故事,這些故事描述了學步期兒童的困境,以及父母如何將尊重孩子的育兒原則付諸實踐來走出這種困境。我在本書中介紹了幾封這樣的信,因為它們不但富於啟示、關聯性強,而且鼓舞人心。另外我還附上了自己對這些父母的回信。

身為父母,我們將來或者現在必定會經歷孩子學步的關鍵時期,在這個發育過程期間,孩子一定會挑戰我們的耐心與愛的界限,我希望本書能夠成為父母們的實用工具。父母掌握了書中的這些知識,並且能夠更好地透過孩子的眼睛來感受這個世界,那么,這段不確定的時期便能為培育父母與孩子之間牢不可破的信任、尊重和愛帶來大量機會。

作者簡介

珍妮特·蘭斯伯里

(Janet Lansbury)

珍妮特以前是一名演員和模特,成為媽媽後,她對家長教育燃起了熱情,開始接受RIE創始人、國際知名早教專家瑪格達·格伯(Magda Gerber)的專業培訓。過去20年裡,珍妮特在洛杉磯教授“RIE教養課程”,在眾多幼兒教育會議上發表演講,寫過許多教養文章,是RIE董事會的一員。

通過自己的網站JanetLansbury.com,珍妮特為全球成千上萬父母提供支持,分享從自己的教養課程中獲得的寶貴經驗,以及作為三個孩子的媽媽的個人經驗。她擁有下載量最多的教養類播客之一“Janet Lansbury Unruffled”,曾獲《華盛頓郵報》大力推薦。

美國當前最盛行的嬰兒早期教育理念

“RIE育兒法”

“RIE”是“Resources for Infant Educares”(嬰幼兒教育護理資源中心)的縮寫,這是一個全球性的非盈利性組織,致力於通過教學、支持和指導改善嬰兒看護和教育的質量,由早教專家瑪格達·格伯和兒科神經專家湯姆·福利斯特(Tom Forrest)博士在1978年創立。

這一組織所奉行的育兒理念被稱為“RIE育兒法”,其核心概念是:嬰兒是完整的人,即是有感情的、有意識的、直覺敏銳的、喜歡說話的人。他們是天生的學習者、探索者、科學家,能夠測試各種假設,解決各類問題,理解語言及抽象觀點。

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