曼陀羅”〈梵語Mandala,即圓輪〉原是佛教修行密法、觀想的地域,被視為是佛陀覺悟境地,宇宙萬物居住世界的縮圖。簡單來說曼陀羅是「圓」之意。曼陀羅的意象處處呈現於自然與人文風土之中:宇宙星球、細胞、樹木年輪、礦物結晶、水波、花朵、建築、舞蹈、繪畫……
曼陀羅是一個跨文化的圖騰象徵,在許多文化中,它不僅被視為生命架構的圖像化,也代表身心靈的完整。藏傳佛教中曼陀羅沙畫的創作與毀壞儀式,提醒著我們生命的當下的無限可能以及稍縱即逝的無常變化。瑞士心理學家榮格(Jung) 與佛洛伊德決裂後,面對自身心理危機時,也曾長期投入曼陀羅創作,進行自我分析。他認為曼陀羅的創作是「個人對於追求內在完整,以及外在生命經驗完整性的努力」,而只有當我們願意面對自身的恐懼和陰暗面,生命才有轉化的可能。後來,曼陀羅被心理學家榮格聯想為自我及整體個性的核心,發現個體繪畫曼陀羅,具有暗示其潛能和獨特性的力量,並將其轉化發展成藝術治療的理論和方法。
彩繪曼陀羅是一個超越時空與不同文化背景的古代冥想工具。人們往往會被畫中簡單的幾何圖形及圖像背後隱藏的深度深深吸引。根據東方印度佛教徒及西方牧師與巫師的觀點,這些圖形可視為一種治療工具 —— 沉思及彩繪曼陀羅,有助於和釋放混亂的心靈,並造就平靜與放鬆的生活。
彩繪曼陀羅是遠超越一般藝術。在創造過程中,它是一趟與內在靈魂連結的旅程,換句話說,它是一個讓作畫者用來回歸自性本源的工具。
●曼陀羅的神奇就在於,一開始你並不知道自己要畫什麼,但最後,你還是畫出了什麼,而且,出乎你以及所有人的意料。就像我們其實並不知道那些真正能滿足我們的事物是什麼一樣,但當我們去探索,我們會發現我們真正的夢想,並且讓它成真。
●你完全不必擔心你不會畫畫,會畫畫才能畫曼陀羅是個很大的誤會,這不是藝術技能深造的課程,只要你具備:隨意塗鴉,打開內心,肆意放鬆,創意無限,另類表達,就已經準備太充分,只要重拾畫筆,在導師的帶引下由禪定狀態中進入潛意識繪製你的心靈,神秘的曼陀羅能量會連線所有人,因揭示而悲傷,因觸動而喜悅,因死亡而重生,因重生而救贖,每個人的圖畫能量都和宇宙能量同頻。