"宗Dzong"是17世紀初期由不丹第一位神權領袖拿旺喇嘛Ngawang Namgya所創建的,是集政、教、法於一身的喇嘛教僧院兼城堡建築,不丹幾乎每個重要谷地都有"宗"的設立,做為抵禦外侵的要塞。
不丹人相信但凡兩條河或兩條路交匯,即是聖靈集中地,普那卡宗於兩條主要支流母親河MoChu和父親河PhoChu之間,流水淙淙,格外寧靜,院中一大棵菩提樹,古木參天,小和尚成群走過,剎那心平如鏡。普那卡宗(英語:Punakha District)是不丹二十個宗(dzongkhag)之一,面積達1,016平方公里,人口約23,340人,首府為普那卡。