詞語概念
詞目：晚上
夜晚的城市拼音：wǎn shàng
英文：Evening
基本解釋：從日落或晚飯至寢宴的一段時間。
引證解釋：
太陽落了以後到深夜以前的時間。亦泛指夜裡。
《儒林外史》第四二回：“六老爺，是即刻就來，是晚上才來？”
《二十年目睹之怪現狀》第二回：“當下晚上一點鐘開行，次日到了 江陰 。”趙樹理《邪不壓正》四：“為什麼白天鬥了人家，晚上就打發 小旦 去強逼人家的閨女跟他孩子定婚？”
基本含義
夜晚的景色晚上是指日落後至明天日出前的時刻，在這時份太陽位於地平線下。此段時間內人的肉眼無法觀
測到太陽，由於處於陽光直射面的後半部分，所以光線較暗，陽光無法照射到。
地球的自轉和太陽直射形成了地球上的晝夜交替，而地球的公轉形成了地球上的晝夜時長不是在固定的時間段。因為形成了：1，赤道上的晝夜時長固定在12小時。2，隨著南北緯延伸到南北兩極，形成了晝夜時長的偏差。3，南北兩極會出現極晝也極夜現象。從而，在地球的除了赤道以外的地方，夜晚的時長是會變動的。
在中國古代的十二時辰制里，晚上被劃分為五更，一更為戌時(19:00-21:00)、二更為亥時(21:00-23:00)、三更為子時(23:00-01:00)、四更為丑時(01:00-03:00)、五更為寅時(03:00-05:00)。
在古代沒有充足的戶外照明系統的情況下，人們在晚上通常並不外出，而在家裡休息，亦即是中國古語所說的“日出而作，日入而息”。
俗話說“早吃好，午吃飽，晚吃少”，人們在一般在晚上18：00~21:00吃晚餐。通常較早午兩餐豐富，這是因為勞動了整天，要補充體力。
晚上8：00-11：00肌體和皮膚對外界刺激的抵抗能力降低，面部神經末梢及表情肌開始疲勞，眼周及下肢容易出現水腫。
晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水!今天已攝取2000CC水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
