明爐西汁牛腩

調料:鹽3克,味素3克,雞精2克,白糖6克,番茄醬20克,番茄沙司20克,美極醬油5克,胡椒粉2克,二鍋頭5克,生粉3克,蔥段、薑末、蒜片各5克,雞湯500克,色拉油8克。 1、牛腩切2厘米見方的塊,入涼水中大火燒開,打去浮沫,撈出放入高壓鍋內,放入香料,大火燒開改小火壓15分鐘,離火備用。 2、平底鍋內入色拉油,燒至五成熱時,放入雞蛋小火煎1分鐘成太陽蛋;西紅柿切重約5克的塊待用。

材料:

調料:鹽3克,味素3克,雞精2克,白糖6克,番茄醬20克,番茄沙司20克,美極醬油5克,胡椒粉2克,二鍋頭5克,生粉3克,蔥段、薑末、蒜片各5克,雞湯500克,色拉油8克。香料:桂皮3克,八角2克,草果5克,香葉1克。

做法:

1、牛腩切2厘米見方的塊,入涼水中大火燒開,打去浮沫,撈出放入高壓鍋內,放入香料,大火燒開改小火壓15分鐘,離火備用。
2、平底鍋內入色拉油,燒至五成熱時,放入雞蛋小火煎1分鐘成太陽蛋;西紅柿切重約5克的塊待用。3、鍋上火放入色拉油,燒至七成熱時,入蔥段、薑末、蒜片煸香,下西紅柿塊中火炒2分鐘至爛,調入番茄醬、番茄沙司小火炒勻,放入雞湯、牛腩小火燒10分鐘,放鹽、味素、雞精、白糖、美極醬油、胡椒粉、二鍋頭調味,用生粉勾流水芡,盛入明爐,再放入事先煎好的雞蛋即可。

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