輔料
鹽雞精蔥末
做法步驟
做法一
1、將燕麥洗淨,加水提前浸泡2個小時。2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鐘。
3、加入淘洗乾淨的大米,大火煮沸後換小火煮10分鐘。
4、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。
5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鐘)。
6、早上起床後,大米和燕麥都已經吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁。
7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮
做法二
1. 將豬肝放鹽水中浸泡半小時。大米提前浸泡一晚。2. 將大米放入電飯鍋中。這樣節省時間。
3. 煮粥的同時可以開始處理豬肝。將浸泡過的豬肝切成小塊。放如滾水中將綽出血水和血沫。完成後鍋內熱油。放入蔥姜熗鍋、倒入豬肝翻炒,可放適量生抽。豬肝盛出待用。
4. 將電飯鍋中的粥倒入砂鍋中,大火煮開轉小火15分鐘。期間要不停攪動鍋內的粥防止糊鍋。
5. 粥再次沸騰後將炒好的豬肝倒入。攪拌均勻後加入適量鹽,雞精。再次沸騰撒上蔥末即可。