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穀物早餐
穀物早餐是以穀物玉米、黑米、小米、蕎麥、大米、小麥、燕麥等為主要原料加工成片狀再加入牛奶(冷食)或稍煮沸片刻(熱食)就可食用的早餐食品。
早餐介紹 加工與特點 食用指南 營養成分 生產製作 -
全穀物早餐
全穀物早餐是指用小麥、玉米或燕麥等植物的完整的種子製作的早餐。一顆完整的穀粒包括麥麩(外側)、胚乳(中層)和胚芽(內層)三個部分。加工過的穀物通常只包含...
原料 調料 做法 小貼士 -
早餐食譜
《早餐食譜(修訂版)》內容充實,技法可靠,科學實用,易懂好學,非常適合廣大家庭閱讀使用,也可供餐館、食堂和專售早點的大排檔經營參考。這是一本專門傳授各種...
簡介 書籍目錄 精彩書摘 食譜設計 五類人早餐方案 -
早餐
早餐又稱早點、早飯。人們不僅要吃早餐,而且還要高度重視早餐的質量。有人認為:“早餐是金,午餐是銀,晚餐是銅”。每天堅持吃營養早餐,則是延年益壽的要素之一...
掌握原則 重要性 科學搭配 營養案例 健康小貼士 -
營養早餐
營養早餐,通俗的來講就是有養分的早餐。科學的早餐應是低熱能、營養均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質和水齊全,特別是要富含膳食纖維。 一頓營養...
營養早餐 三大原則 早餐食物 適宜人群 三不宜 -
催肥早餐
很多人認為中餐最養人,所以,以油條、油餅、煎餃、燒餅為代表的中國傳統風味早餐一直長期霸占我們的早餐餐桌。但它們脂量含量超標驚人,並且有致癌的危險。
簡介 常見催肥早餐 健康早餐吃法 -
美式早餐
星級酒店中的“歐陸式早餐”也叫“簡單早餐”,而美式早餐相對項目繁多,因此也被稱為“複雜式早餐”和“全早餐”。
定義與釋義 美式早餐菜式示例 早餐食譜 -
穀物
“穀物”涵蓋的範圍較廣,包括大米、小麥、小米、大豆等及其它雜糧。穀類包括大米、小麥、小米、大豆等,主要是植物種子和果實。是許多亞洲人民的傳統主食。 穀類...
詞語概念 基本含義 營養價值 不同說法 發展歷史 -
孕婦早餐
懷孕後孕婦的一些生活習慣就不能任由以前的了,要根據胎兒的需要做好調整!下面說說孕婦早餐吃什麼好,以及早餐注意事項!。果醬甜包做法: 1.炒鍋置於火上,燒...
營養早餐 吃什麼好 重要性 膳食指南 早餐食譜 -
早餐伴侶
苦蕎麥性味苦、平、寒、益氣力、續精神、能煉五臟滓穢,降氣寬腸,磨積滯,清熱腫風痛。早餐伴侶是天津愛信食品公司出品的愛點品牌產品之一。