食材明細
香蕉 1個蘋果 1個
火龍果 1個
紫番茄 200克
花生 50克
椰粉 2湯匙
製作步驟
1材料備好。 2
花生放入炒鍋里炒香。 3
去衣後裝入保鮮袋中,用擀麵杖壓成碎粒。
4
花生裝入碗中,加入適量清水,然後把椰粉倒入,攪拌均勻製作成沙拉醬。 5
紫番茄切兩瓣,香蕉切片,火龍果、蘋果切丁待用。 6
將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中,把沙拉醬倒入碗裡,攪拌均勻即可開吃。
小貼士
1、切好的蘋果要放到清水裡,防止氧化變黑。2、花生可以打成粉狀,也可以壓成碎粒,口感不同。
3、可以用堅果代替花生。