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少林拳
。因以少林寺傳習拳技為基礎形成，少林寺建天公元459年，座落在嵩岳少室山...的動作整體表現為全身上下，內外協調一致。內容有拳術、技擊散打、氣功和器械...把六合、踢打六合等。此外，還有“心意把”等散招練習法技擊散打有閃戰移身...
簡介 淵源 概況 北派少林拳 南派少林拳 -
周真生
棍九節鞭，實戰威猛兩節棍，木人樁技法等。尤其擅長街頭實戰搏擊，精研李小龍...，武術散打搏擊，氣功等各類傳統武功。1993年跟隨中國氣功名家龐鶴鳴老師系統...觀摩交流大賽，榮獲散打65公斤級第一名，傳統虎鶴拳表演比賽第一名，傳統六合...
館長檔案 拜師學藝 輝煌人生 周真生武道武學研究總結 -
少林武功
養氣。按技法又分拳術、棍術,槍術,刀術,劍術,技擊散打、器械和器械對練...
特點 歷史 套路 十不傳 少林武僧 -
切摔
。 基礎練習切子圖2萬丈高樓從地起,基礎是任何搏鬥技擊術第一重要的。摔跌技是武術搏鬥中可獨立存在的一項系列技術,其基礎功夫也相應地有一套獨特的訓練...的入門基礎,而後的層次就有主次之分了。 腰部訓練 腰是人體的軸心,主宰...
簡介 動作 要點 基礎練習 輔助練習 -
上海優太極會館
在國內外數十年的教學經驗為基礎，開發了獨有的陳氏太極拳零基礎教學方式，以太極樁功、纏絲功等太極基本功法教學為主，陳氏太極拳老架一路教學為輔，讓零基礎...太極劍、刀、槍、棍、太極推手等家傳技法。2000年起，多次應邀出訪英國...
場館概況 實力展示 課程設定 場館地址 -
滑拳
．既可單練也可串練，還能對練。它既能引導初學者打好堅實的基礎．也對進入高級套路的學練及對散打、招法的掌握起著很大作用。站樁活氣查拳入門也要求從站樁...的對練，但必須是對查滑拳系的套路、技法、意理熟練掌握之後．才能進行上述內容...
發展歷史 主要內容 名家大師 -
侯春秀
秀宗師精研太極拳，勤練不綴，擅長采挒跌放技法，更精散打功夫，拳技功夫造詣...3.武當承架三合一技擊總訣4.太極拳心意妙用歌5.太極拳打手基礎歌6.太極拳用法精要論7.太極拳理論綜述8.太極拳三盤秘法總論侯春秀宗師繼承...
生平 成就 授拳育人 著述 總論
