教師健康的38個細節

基本信息

作　者：〔美〕托德·威特克爾〔美〕詹森·溫克爾
出 版 社：中國青年出版社
出版時間：2011-4-1
I S B N：9787500673033包　裝：平裝

內容簡介

本書是《優秀教師一定要知道的14件事》、《如何調動和激勵教師》的姊妹篇，暢銷書作者托德?威特克爾把38個健康細節當做送給教師最貼心的禮物。他說——構成最佳課堂靈魂的信念、行為、態度和互動，首先需要你的健康。
本書第一次把教師放在第一的重要位置，關注教師的健康。無論是春夏還是秋冬，無論是運動還是飲食，無論是養身還是修心，只要教師在每個季節，每個時刻都用心關注自己的身體和精神的健康，他們將會有更充沛的精?給予他人更多。
慢性咽喉炎真的難纏嗎？
? 成績要高，血壓不能高！
? 設計一張排毒成績單
? 緩解心靈壓力的食物
? 小細節，大智慧
? 吃出來的活

作者簡介

托德?威特克爾，美國教育界的領軍人物，教師領導力及教師激勵領域的權威研究者之一，他的教育理念得到了世界眾多教育者的認同。他曾在多所中學任教，並擔任校長之職，現任美國印第安納州立大學教育領導學教授。
威特克爾的教師用書由中國青年出版社引進後，深受中國教師喜愛，數年蟬聯中國教育報“影響教師的100本圖書”獎（2009年《如何調動和激勵教師》獲獎，2010年《創新型學校》獲獎），他的《優秀校長一定要做的15件事》、《如何應對難纏的家長》和《萬人迷老師養成寶典》等作品均備受讚譽，是教師用書領域不可不讀的佳作。
詹森?溫克爾，美國西點軍校體育系教師。他曾任教於印第安納州立大學，主要教授身體健康、組織管理和武術等課程。他曾擔任印第安納州立大學健康俱樂部經理，在全國範圍內向學校、企業、部隊和執法部門開展有關健康和武術的相關講座。

目錄

前言 服從你的美好感覺
第一部分　春，健康而全新的開始　
第一章　校園春草綠，腳步動起來
細節1　校園裡難以置信的晨練
細節2　讓課堂充滿陽光的味道
細節3　鳶者長壽——和學生一起奔跑
第二章　教書切忌著急上火
細節4　慢性咽喉炎真的“難纏”嗎
細節5　成績要高，血壓不能高
細節6　你的春季養生“課題”
第三章　吃出來的活力
細節7　春季食物考卷
細節8　春養，讓你贏在三尺講台
第二部分 夏，盡享酣暢淋漓
第四章　暑假，緩解疲勞的好時機