內容簡介
《改變一生的14堂心理課》圖書封面心理伴隨人的一生，指導著人的行為。一個人命運的暢通與否，事業的成功與失敗，都與其心理息息相關。擁有健康的心理，能夠提升你做人做事的能力，塑造你的完美個性，增添你的人格魅力，從而助你走向事業的成功，獲得幸福美滿的人生。
決定人生的關鍵在於心理能力。心理能力弱的人，人生會遇到許多問題，他們容易走入極端，思想容易步入迷霧，常與謬誤為伴而不知。心理問題還會影響人際關係，平添許多煩惱。這樣的人，即便不做什麼事也已經活得很累、很不開心了，更談不上成多大氣候。人生時時都在變化之中，命運反覆無常，心理調節能力如果不能適應人生境遇的變化，人生的金字塔就會不斷搖晃。
反觀那些事業有成、人生圓滿的人，不難發現他們身上有著異於一般人的特質：他們的心理力量強大，有堅定的人生目標，為了理想甘願承受重負；他們有著果決的行動力，對人生一向抱著積極熱忱的態度；他們過著有效的自律生活，做事有一套良好的行為習慣；他們頭腦現實，不虛華、不浮躁，善於選擇，懂得放棄；他們在挫折之中不缺乏自我安慰的方法，在任何情況下都能樂觀面對生活；他們處事冷靜，善於思考，通過豐富的創意成就事業，同時又有規避風險的能力……擁有優秀的心理品質的人，理應得到生活的厚待，在平庸中脫穎而出。
章節目錄
第1堂課 先處理心情，再處理事情
想快樂，你就能快樂
控制情緒，而不要被情緒控制
情緒被利用，會殺人於無形
衝動過後常常是後悔不已
怒髮衝冠時的情緒自救法
自制力強的人善於駕馭現實
自控能力源於冷靜的頭腦
成功者需要情緒的約束力
第2堂課 想得開是天堂，想不開是地獄
贏家與輸家的最大差別在於心態
樂觀者總是比悲觀者表現更傑出
對於不能改變的，就試著去接受
正確地對待你所受到的屈辱
人生有再大的委屈都要承受
……
