擊拳道

　擊拳道———在提煉中國武術主要代表拳種的技術特點和積極精華基礎上，並汲取了拳擊，柔道，散打的技術成分，融進了現代國際技擊比賽元素而形成的武術技擊競賽體系。是由武當三豐自然門前掌門劉煥軍提出。

擊拳道要求“三前五要”，
三前”是運動員入場往那裡一站，裁判員指揮你兩個人未開始以前合適的距離，不管你是什麼樣的項目，都要搶把，搶把被動了，或者搶把不及時這都叫做丟把，搶把是運動員的技擊意識和技擊技巧的綜合體現，搶把也就是占勢，勢優則勝。三前就是比賽開始的瞬間必須做到：
1、手前，調動自身主動技擊狀態，自身做好充分準備；
2、眼前，全神貫注觀察判斷對手的動向，做到意識領先；
3、腳前，搶占優勢地位。
“五要”是：
一要，知道運動員他大致的實力，用中國傳統武術說法就是他哪個門戶的？練什麼拳的等等。
二要，是知道他的素質，這就包括了他的體力和經驗，以及善用摔、打、踢、拿、近身靠哪一種。
三要，是知道他的個性，個性包括了他是主動搶把還是被動搶把，主剛主柔。剛則易錄，柔則沒有一定經驗的容易被動，這就是從這一方面看運動員的耐力，他的耐力不能剛柔轉化，我即可應變戰勝於他。
四要，知道裁判員與觀眾對對手的印象怎么樣？如果他的印象分高於我，我必須得把，分寸不讓，打他一個冷擊脆快，贏得裁判和觀眾對我的印象分而能轉入優勢。
五要，是要按照以上的法則戰勝別人、控制自己。這就是相對而言，必須精通戰略與戰術，這是綜合方面的知識。