相關詞條
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五行通背拳
，以“縮小軟綿巧，冷彈脆快硬”10字為主。其套路有“小連環”、“大連環...彈脆快、堅韌交錯。掌法有摔、拍、穿、劈、攢五種，通過圈、攬、勾、劫、削...脆快硬”十字為主。其套路有小連環、大連環、拆拳、五馬奔槽、六路總手、十二...
形成發展 主要內容 動作要領 訓練方法 基礎理論 -
猴拳
，僅偶用纏蹬、彈等腿法。猴拳的運動特點以靈敏善變、出手脆快為主。現代猴拳中...的運動特點以靈敏善變、出手脆快為主。[2] 起源發展據記載， 猴拳中國早在...是手法練習的基礎，可多做壓肩、掄臂和兩臂、兩手交叉拍背。所有的手法皆要求脆快...
簡介 特點 起源發展 訓練方法 簡化套路 -
曲中求直
曲中求直 曲中求直，內功拳動作、勁法術語。曲，指肢體屈曲運行，勁力柔和圓轉。直，指直線出擊，勁力脆快剛直。拳勢一動，動作、勁力總處在曲直互變之中。曲線運行時，動作速度、方向、以及力的大小都在隨時變化，一旦得...
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推託掌
講究。充分體現了尹式八卦掌冷彈脆快硬的特點。因其只傳練於宮內，沒有社會上...
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少林七星小架
少林七星小架是少林寺較古老的拳術之一，更是少林拳法的代表套路，其套路短小精悍，功架小巧，靈活多變，發力脆快，氣勢逼人，制敵於方寸之間，充分體現了“守如貓 動如虎“拳打臥牛之地”的少林拳法風格，是不可多得的優秀...
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磨腿
小翻子一路拳——磨腿。動作小巧玲瓏，乾淨利落，勢勢緊密相連沒有停歇，出手起腳急速，勁力冷脆快硬。 ...
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過背摔
乙方。 要點： 1、捋臂下墜要脆快突然，背步潛身要及時迅速...
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麼磨腿
麼磨腿是小翻子一路拳。動作小巧玲瓏，乾淨利落，勢勢緊密相連沒有停歇，出手起腳急速，勁力冷脆快硬。 ...
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女子防暴術
不可前後俯仰，要脆快有力，蹬出後迅即收回。 2.彈腿 一腿支撐，一腿提膝，同時膝關節由屈到伸，向正前方彈踢出腿。腳背繃直，力達腳背。彈踢時要脆快...
簡介 特點 動作方法 腿法 用肘攻擊
