揉肚簡介
揉肚定義揉肚療法，是我國傳統醫學中獨特的治療方法之一，也是我國的“國粹”之一。它是運用一定的手法，作用於人體腹部，來達到治病或保健的目的。此術不僅醫生可以用來治病，而且患者也可自行操作，進行自我治療；亦可作為養生保健，無病強脾，延年益壽。
基礎理論
醫家有言：“臟腑失調，是一切疾病發生的根本原因”；又說，“夫有一病，必有一症。”症變百端，但萬變不離其宗。宗者，根也，本也，源也，即“臟腑失調”四字而已，故治當以不變應萬變，即“通調”二字的方針不變，方可應其萬變。每病如此，非此不得其要。蓋五臟之特點是“藏而不瀉，滿而不能實。實則為病，瀉則病重，故以調為貴；六胞的特點則是“瀉面不藏，實而不能滿”。藏則為病，實則病重，故以通為順據此，為醫者治病當以調節髒胞為中心，並根據其生理，病理的特點，可選擇一種能夠適應其萬變的方法，來治療千變萬化的病症，然而這種方法首先必須具備多種功能和療效顯著，而且施於所有指證而皆準，只有這樣方能應其萬變，否則每病一方法，多如牛毛，繁索複雜，令人眼花繚亂，望而生畏，學之不易，且多誤治，或效果不佳。多年實踐，余得一法，可應萬變，此乃本書之名，即《百病揉肚特色療法》。本術雖久，上考千古，但鮮為人知，今論是書，旨在弘揚光大，盛行於世，救民疾苦，了其夙願。
“揉肚”的由來
肚即腹，腹即肚也，同物而異名。故揉肚亦為揉腹，所以叫揉肚也行，叫揉腹也可。若從醫學的觀點來講，當然叫揉腹為宜，但為了體現傳統的民族特色和返樸歸真的原則，作者便以俗相稱，名曰“揉肚療法”。
以腹為治原因
以腹為治是揉肚療法的最佳選擇，因腹之地，臟腑所居，氣血經絡之發源，故揉其腹，澄其源而流自清，灌其根而枝乃茂，此乃治本之良策，且先天之本腎，後天之本牌與胃，皆在腹內揉之益甚，莫勝於此。
揉肚與按摩的區別
揉肚與推拿、按摩統屬中醫外治的物理療法。其目的都是為了研究如何運用手法作用與人體，以達到預防和治療疾病，使之
恢復健康，延年益壽。從這方面來講它們的目的是完全相同的，這一點是絲毫無疑的，但從其他方面來講，揉肚與按摩等，畢竟
有別，它們之間的區別，關於在於施術部位，治療途徑、治療範圍、手法及難易等方面，為了鑑別，需解釋如下1.首先從施術的部位來講，按摩之類，施術部位很廣，包括人體所有經穴；而揉肚則僅只施術與人體腹部。2.從治療途徑來講：按摩的治療途徑主要是以經穴為治，而揉肚的治療途徑則純粹是以腹為治。有人認為，以手法在部位上治療，不是中醫外治法的特點，這種說法似是而非，此話怎講，以余之見，若單從按摩的角度來講，這種說法似乎有點道理，因按摩本身的特點主要是以經穴為治；但若從揉肚方面來講，這種說法顯然不妥，因揉肚本身就是專以部位(腹部)為治，在施術的過程中從不考慮什麼穴位、經絡，他所考慮的僅只是腹部的各個部位正常與否。當然腹內有許多經穴(而且是全身經穴的發源地)而這些經穴，在揉肚治病的過程中已寓在其中，亦可謂不治則治，一箭雙鵰，其妙無窮。但這與以穴為治是兩碼事，所以說，以手法在部位上治療，同樣也屬中醫外治，這是毫無疑義的，蓋本法就是一個明顯的見證。3.從治療範圍來講，按摩治療的範圍較廣，不僅內科、外科、而且包括骨科等，而揉肚的治療範圍，僅限於內科，以及由於內臟失調所引起的各種外科症狀4.以手法來講：揉肚的手法要比按摩簡單。5.從難易來講：揉肚要比按摩之類容易得多，因按摩主要是以經穴為治，人體經穴眾多，要真正做到準確無誤和配伍恰當，絕非易事；而揉肚則是以腹為治，部位單純，雖有九區和其他分法，但分之有限，所以學者易於掌握，二者相比，一易一難，可想而知。當然揉肚也絕非一日之功，但與按摩相比則為易事，比如說，按摩自初學之日起，至得心應手之時(包括醫理)，通常得需八年時間；而揉肚自初學之日起，至得心應手之時(包括醫理)般僅需二年亦可。由此可見，從學業的時間來講，顯然揉肚要比按摩短得多，這樣一來就會大大的縮短了學者的成才時間。綜上所述，由於二者的差異，所以絕不能把揉肚叫做按摩或把按摩叫成揉肚，為了區別起見，還是各得其名。另外，儘管它們之間在施術的部位及治療途徑和範圍等方面有所不同，但各有所長，且目的相投，皆為人治病，故無貴賤之分，理當一視同仁，取長補短，自我完善。
揉肚能治病的原因
揉肚治病的道理，關鍵在於“揉、按、推、拿”等手法，直接在患者腹部上產生一系列由表及里的刺激作用，從而使腹內臟
器發生一種相應而有益的變化。由於反覆揉按而使其肺活量增大，呼吸加深，有效地使肺心功能得到加強，從而對中樞神經產
生一種良好的調節作用。隨著中樞神經功能的改善，又可促進胃腸功能，加之不斷地揉按，有效地促進胃腸動力，使腹內臟器相互摩運加強，促進消化液的分泌和對飲食物的消化吸收，提高人體新陳代謝水平，排除體內垃圾和一切有害物質。另外在揉按的同時腹內臟器、氣血，經絡也隨之而動，有效地改善和促進血液循環，使其內臟機能旺盛，起到“通經和絡，調節臟腑，宣通氣平其陰陽，防治疾病
施術禁忌
（1）施術一般空腹或飯後1個小時最好。對於體弱食慾又差的患者不可空腹施術,應提前半小時少吃一點,以免支持不住。
（2）嚴禁簡單粗暴,馬虎施術,言語戲嬉,手法拙劣。
（3）對於法定的傳染病（結核、肝炎、鼠疫、麻風）及各種惡性腫瘤，嚴禁施術。
