簡介
轉眼就到了周末,又是一家團聚的日子。 昨天才在報紙上看到一篇文章,關於蹭飯問題。參與討論的2000多名網友中有七層都是“不沾鍋”族,而其中30%的蹭飯族是向父母交生活費。
雖然說不交錢的理由有很多種:老人不要; 自己生活壓力大; 直接給錢傷感情等等。。。但不知他們有沒想過,現在物價飛漲,不買菜不知油鹽柴米貴,這節節攀升的物價也讓老人負擔不起,變相成了“啃老”一族;而且每次做飯的工作
製作過程
食材
主料
400g排骨 2根甜玉米 2根紅蘿蔔 1根萵苣
製作步驟
1、將排骨放入冷水鍋中焯水;
2、將鍋燒熱, 放入適量的油, 下入薑片, 八角, 桂皮和香葉一起翻炒;
3、翻炒出香味後加入焯過水的排骨繼續翻炒;
4、翻炒幾下後, 加入適量的醬油和料酒翻炒,再加入適量的冰糖一起炒;
5、待排骨上色後加入適量的開水, 大火燒開, 加蓋煮上十五鍾;
6、再加入準備好的甜玉米,紅蘿蔔和萵苣滾刀塊;
7、加入適量的薄鹽生抽,一起煮上十分鐘;
8、最後加入鹽和胡椒粉調料翻炒均勻後;
9、大火收汁即可;
10、撒上小蔥, 盛入碗中端上桌。
小貼士
1、排骨焯水去除腥味, 更能突出排骨的鮮味; 如果有時間,也可以提前將排骨泡在冷水中去除血水;
2、炒排骨前要先炒大料, 將大料香味炒出後, 再炒排骨,排骨用醬油上色的同時加入適量的冰糖,不僅突出鮮味, 更提亮排骨的顏色;
3、排骨上色後, 加入適量的開水,開水的量要多點, 因為最後還要加入配菜一起煮;
4、先將排骨煮上一刻鐘, 預熟; 再加入配菜一起煮上十分鐘,煮的時間長短以配菜是否容易熟為主, 也可以將不易熟的配菜先煮;
5、配菜其實可以隨意, 可以根據個人喜好, 顏色豐富為原則任意搭配。