正常女性體內保持微量的黃體生成素（LH），在月經中期LH的分
泌量快速增加，形成一個LH峰，並在此後的28小時內，刺激成熟
卵子的釋放，即排卵。
排卵試紙的使用時間
建議月經來潮的第十天開始測，每天用排卵試紙測一次。如果發現在逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小時測一次，儘量測到強陽，抓住強陽轉弱的瞬間，排卵發生在強陽轉弱的時候。如果發現快速的轉弱，說明卵子要破殼而出了，那就要抓緊時間了！24小時之內一定排卵，測排卵試紙前2小時不能喝水，因為稀釋了的尿液樣本會妨礙LH峰值的檢測。不要用晨尿測，最好在10－20點測。
強陽轉弱後繼續測排卵試紙，不要怕浪費排卵試紙，一直測到陰性為止，這時候可以休息幾天，到排卵後10天開始再每天測排卵試紙，如果發現強陽，懷孕的希望就大了，可以用早早孕試紙測了，一般這個時候的早早孕試紙是弱陽。如果需要做B超監測最好是排卵試紙測到陽性馬上去醫院做B超。
排卵試紙的使用方法
女性排卵前24~48小時內,尿液中的黃體生成激素（LH）會出現高峰值,用排卵試紙自測,結果就會顯示為陽性. 具體測試方法,一般排卵試紙包裝上都有說明（須嚴格按照說明做,才能儘量減少誤差）.與早早孕試紙不同的是,不可使用晨尿,並儘量採用每天同一時刻的尿樣,收集尿液前2小時應減少水分攝入,因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測. 要是月經周期比較規律,在經期前14天（也就是預計的排卵時間）,這個時間的前三天加後三天,連續六天測定;要是月經不規律或者不正常,則一般在月經乾淨後第三天開始測. 試紙雖然使用方便,但由於製作過程,操作者本身等原因,準確率大概只有75%.
1、 確定測定日期：開始第一次測試的日期公式為D=P+（A-17）（P為上次月經第一天的日期，A為月經周期的天數，即從每次月經第一天到下次月經前一天的天數）。一般連續測試5天。如月經周期不規律則取最近三個月最短的一次，建議連續測試10天。
2、撕開鋁塑帶，取出試紙
3、依據型號進行操作
條型：將試紙白色一端浸入尿液中（液面不得超過橫線）
卡型：直接將尿液滴至加樣孔，約2-3滴
筆型：直接將尿液淋至加樣區，保持5-10秒鐘
4、將試紙平放一分鐘，等待紅色條帶出現
5、3~8分鐘內觀察結果，10分鐘後判定無效
1、用潔淨,乾燥容器收集尿液,
2、持試紙條將有箭頭標誌的一端浸入裝有尿液的容器中，約有三秒鐘後取出平放，30秒--5分鐘內觀察結果。
結果判定
陽性：檢測線T與對照線C顏色同樣深，預測48小時內排卵。檢測線T比對照線C顏色深，預測14~28小時內排卵。
陰性：檢測線T比對照線C顏色淺或只出現一條控制線C,表明未出現LH峰或峰值已過。
無效：10分鐘內在白色顯示區無控制線C出現，提示測試失敗或試紙已失效。
注意事項
一、宮頸粘液法
人類許多臟器(空腔臟器)有一種奇妙的自我開啟和閉合的能力，子宮也一樣。從表面上看，子宮頸與陰道相接，暢通無阻。但事實並非如此，在月經期中它允許月經排出，在月經周期後半段，子宮分泌的粘液又粘又稠，形成一個"栓子"堵住子宮頸口，此時即使再強有力的精子也無法通過子宮頸口這一"關卡"。但到了排卵期，子宮分泌的粘液又清又薄，子宮頸開啟，精子也就容易通過，進入子宮。24小時後，子宮頸又再自行關閉。因此只要觀察自己子宮頸的粘液狀況就可知道自己是否在排卵期，此時流出的白帶如清鼻涕樣。
二、經間痛感覺法
人類的卵子每個月一次從一側卵巢中發育成熟，"擠"出卵巢，釋放出來，游向輸卵管。這是一種動力學過程。離開卵巢的這一過程大約需要1～2分鐘。此時卵泡破裂，卵子脫穎而出，這時會造成輕微的出血。如果這時的出血部位正好對著腹膜，就可產生一種不舒服的感覺，即一種隱隱約約的疼痛，稱為經間痛。各人的經間痛感覺不完全一樣，有的並不感到疼痛而只在一側腰部有一陣陣發酸，也有的婦女感到腰部脹，一些婦女甚至無任何不適。有這種感覺體驗的婦女，可以根據以往的經驗，在估計的排卵期前後注意自己的感覺，預測自己的排卵日，安排受孕時機。
三、日程表法
月經規律的婦女，可以利用月曆卡來推算自己的排卵期。一般來說，排卵日在下一次月經來潮前的第14天。在月曆卡上標出這個日期，按此安排性生活，就最容易受孕。
