基本資料
菜系及功效:家常菜譜 健忘食譜 青少年食譜 益智補腦食譜
口味:甜味 工藝:拔絲
製作材料
主料:蠶豆500克
輔料:芝麻15克,小麥麵粉50克
調料:豬油(煉製)150克,白砂糖150克
拔絲蠶豆的特色:
外香脆甜,里清脆鮮嫩。
製作過程
1. 把鮮蠶豆粒用開水發一下,撈出控淨水;
2. 放麵粉中滾上一層麵粉,放入六成熱油中炸呈金黃色撈出控淨油;
3. 鍋內放少許油或水,倒入白糖熬漿;
4. 能拔出絲時倒入炸好的蠶豆,將鍋離開火口;
5. 邊顛鍋邊撒芝麻,掛好漿,再撒青紅絲即成。
拔絲蠶豆的製作要訣:
本品有油炸過程,需備豬油約750克。