相關詞條
-
胸腹式呼吸
通過外肋間肌的收縮，提起肋骨，擴展胸腔，吸入空氣進肺，當內肋間肌收縮時，可牽引肋骨後降，胸腔縮小，空氣從肺內呼出。呼吸作用就是通過胸腔有節奏的擴張和縮小...
聲樂呼吸 使用控制 優點 注意 “丹田氣” -
武式太極拳[傳統太極拳五大流派之一]
武式太極拳為我國傳統太極拳五大流派之一，其理法原理豐富完整又邃密細膩，“以求太極（內形）為主，走內勁，以意行氣，練精、氣、神三者合一”。其技藝特點是“因...
簡介 創始人 拳法起承 招式動作 拳論釋疑 -
武式太極拳
武式太極拳為我國傳統太極拳五大流派之一，其理法原理豐富完整又邃密細膩，“以求太極（內形）為主，走內勁，以意行氣，練精、氣、神三者合一”。其技藝特點是“因...
簡介 創始人 拳法起承 招式動作 拳論釋疑 -
功夫百科全書
，常常要求要凝神靜氣，要呼吸自然，要蹲得深、平、穩，以練習喉、胸、腎等器官...、胸、腹、喉、襠等部位的抗打擊能力等。要滿足這種特殊的要求，就要有特殊...查閱和記錄相關資料。這是一份個人收集整理的武學手冊，希望能夠...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
呼吸方式
靠胸部的結構就能完成。它的方式可分為胸式、腹式混合呼吸。 胸式呼吸...，胸式呼吸便相應增加。呼吸方式腹式呼吸吸氣時膈肌收縮，腹內壓增大，使腹前壁...。在腹式呼吸中吸氣主要受膈肌收縮的影響，呼氣主要受腹壁肌收縮的影響。一般...
胸式呼吸 腹式呼吸 結語 瑜伽里的呼吸方式 呼吸方式與疾病 -
太極拳
即內勁，呼吸和形體動作有機的結合起來，才進入太極拳的“懂勁”即中級階段。這個階段要把動作的開合、伸縮、起落和呼吸結合起來，讓丹田、腰脊發出的力...抓住對方手腕和肘部向下向後下沉之力，用時要含胸縮胯，一般是先採後挒；挒勁...
概述 拳法簡介 歷史淵源 練習意義 方法 -
瑜伽調息法
時，不要活動胸廓和肩膀。腹式呼吸和胸式呼吸的不同點在於，胸式呼吸主要是...深長的胸式呼吸，可以幫助把體內的廢氣、淤氣排出體外。腹式呼吸腹式呼吸又叫橫...的場所，經常做腹式呼吸可以促進全身的氣血循環。平時我們的呼吸都不能到達肺底...
基本簡介 練習方法 注意事項 實際用法 -
太極拳法
背：含胸是胸廓略向內涵虛，使胸部有舒寬的感覺。這樣有利於做好腹式呼吸，能...： 陳式：分老架與新架兩種。老架原有七種拳套，歷不斷傳習和提煉，終於形...，一般都是採用腹式呼吸，同時“意注丹田”，這樣能達到太極拳“身動、心靜、氣斂...
太極拳簡介(1) 太極拳簡介(2) -
膈疝
胸膜炎：左下胸和左上腹明顯疼痛，左側胸呼吸音減弱，叩診濁音，X檢查示：左側...和結腸憩室。有人稱此三聯征與老年、飲食過細所致便秘、腹壓增高有關...手術。手術治療可選擇開胸手術、開腹手術或腹腔鏡微創手術。 [1] [2...
疾病分類 食管裂孔疝 先天性膈疝 創傷性膈疝 -
《回族民俗學概論》
，研究範圍相繼擴大。在西方，其範圍有狹義與廣義兩種內涵。狹義的民俗學...側重民俗學和民族學、民族志方面，在當時歷史條件下，克服種種困難和阻力，堅持發展中國民俗學和民間文學，在挖掘資料、理論建設、培養人才、擴大隊伍等方面...
序 第一章 緒 論 第二章 回族的宗教信仰習俗 第三章 回族的禮儀習俗
