現任政協西藏自治區第八屆委員會副主席。
1953.01—1957.05 中央民族學院學習3個月後,在班禪侍從室工作
1957.05—1965.12 西藏日報社副總編
1965.12—1971.12 農場勞動
1971.12—1980.05 西藏自治區政協工作(1977年為政協西藏自治區第三屆委員會委員)
1980.05—1983.07 西藏自治區檔案局副局長,政府辦公廳副主任,編譯處處長
1983.07—1986.12 西藏人民出版社副社長、副總編
1986.12—2000.11 西藏自治區人大常委會副秘書長
2000.11—2003.01 西藏自治區七屆人大常委會副秘書長(正廳級)
2003.01— 政協西藏自治區第八屆委員會副主席