都速樂國際減肥訓練營
速樂減肥訓練營操房
速樂減肥訓練營操房圖冊
訓練營簡介
成都速樂國際減肥訓練營是一家專業從事運動減肥的機構，採用科學健康的運動減肥方法，在保證飲食科學均衡的前提條件下，使肥胖者通過一定的體育運動，消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到減肥瘦身的目的。每年數以千計的肥胖者從速樂國際減肥訓練營成功減肥。
基本信息欄：
中文名：速樂國際減肥訓練營
成立時間：2016年
所在地區：四川成都
減肥模式：半封閉、邊玩邊減模式
針對人群：
脂肪過多人群；希望擁有更好身材的人；各類肥胖問題困擾的人群。
三大特點
速樂減肥訓練營腳踏車房
速樂減肥訓練營腳踏車房圖冊
1.快速減重
合理運動，立體減肥，用最快最科學的方式甩掉脂肪，塑造好身材，一周期（4周）預期減肥身體體重8%以上！
2.快樂有趣
一改其他減肥營枯燥痛苦的減肥方式，豐富有趣的各種娛樂活動貫穿減肥全程，如同度假休閒一般輕鬆愉快！
3.營養健康
專業營養師精心搭配每日飲食，美味可口，營養均衡，不餓肚子，不需任何輔助藥物，好身材好身體可以兼得！
三大承諾
1.不使用任何藥物！
2.無其他附加費用！
3.無效果全額退款！
訓練營環境
運動場所：速樂國際減肥訓練營專業場地+四川省體育館24000平方米專業運動場地+成都周邊各類戶外場地。
住宿保障：入住豪華標準雙人間，高速寬頻、有線電視、舒適床品，練得好當然要休息好。
營養管理：國家級營養師每日均衡飲食方案，有機食品專供。
生活管理：24小時健身教練及生活老師貼心服務，出入營地專人接送。
課程方案介紹速樂減肥訓練營住宿環境
速樂減肥訓練營住宿環境圖冊
7天：適宜輕度肥胖人群，減重4%以上，超短期只需一個假期的時間，讓身體放鬆，學會健康生活的方式，受益一生。讓沒有充裕時間的學員也能找回運動的激情！
28天：適宜輕度及中度肥胖人群，減重8%-15%，一個月內熟練掌握減肥技巧，養成良好的飲食習慣養，實現華麗蛻變。適合輕微肥胖或對身體局部不滿意的學員。
56天：適宜中度及重度肥胖人群，減重15%以上，第一個28天掌握要領，第二個28天加強鞏固，由於時間充足，身體頑固脂肪消耗更加全面，效果明顯，身邊親朋好友都能明顯感到你的變化。
84天：適宜中度及重度肥胖人群，減重25%以上，徹底擺脫數年甚至數十年的肥胖困擾的最佳選擇，具有效果乾淨徹底、反彈幾率低的優點，深受學員喜愛。
周末班：適合在校學生及上班白領，每周末用兩天的時間來速樂進行室內及戶外運動，為體能充電。
訓練內容
熱量消耗課程（有氧舞蹈，搏擊操，跑步，彈力繩，游泳等）
課程目的：消耗身體多餘熱量，促進脂肪燃燒及消耗，達到減重的目的。
新陳代謝提高課程（槓鈴操，自由器械，體能對抗）
課程目的：增加新陳代謝率，提高基礎代謝，提高減重速度。
局部塑形課程（拉力帶，健身球，墊上課程）
課程目的：增加局部肌肉收緊度，改善皮膚鬆弛，達到塑形的目的。
戶外訓練（爬山，徒步，騎行）
課程目的：放鬆學員身心，增加訓練樂趣，在玩耍中也達到運動瘦身目的。
營養課程（生活作息，飲食計畫，食物熱量）
課程目的：糾正不良生活、飲食習慣，養成良好飲食習慣和生活習慣。
發展歷史
2012年底，速樂國際減肥訓練營立項，項目組3名專家展開為期一年的全國減肥調研學習，廣泛汲取全國著名健身教練、減肥成功人士、營養學教授理念及時間經驗，收穫頗豐。建立了速樂獨特的運動減肥體系和理念。
2013年，速樂國際減肥訓練營在直轄市重慶展開小規模內測，受到廣泛歡迎，內測期間10餘名學員均達到預期目標。
2014年，成都速樂國際減肥訓練營經過近兩年精心策劃，最終強勢落戶全國最佳旅遊城市——成都天時地利人和，以國內領先的軟硬體環境，將封閉與開放訓練相結合。並對學員做出三大承諾：一、不使用任何藥物；二、無其他附加費用；三；無效全額退款，在注重實際減重效果的同時，強調邊玩邊減，讓學員們在運動、遊戲、娛樂活動中獲得真正樂趣，徹底改善生活習慣和肥胖基因，實現瘦身夢想。
2016年，速樂國際減肥訓練營即將迎來高速發展的一年。作為西南地區最大的運動減肥機構，我們絕不做低價低質，但我們立志把性價比做到全國最高，以最優越的運動生活環境，最貼心的服務，最健康的減重效果回報廣大學員。
2016年，速樂減肥訓練營西安營地成立
