基本介紹
內容簡介
★為什麼有些人，人見人愛，花見花開？
★為什麼有些人事事順利，路路暢通？
★又為什麼有些人一出場，頓時閃耀光芒？
★人成功的最大秘密究竟是什麼呢？
本書將發現隱藏在身體裡的另一個強大的你，挖掘內心正能量，呼喚最美好的你！
作者簡介
萊茵加特?格塞得 熟知先聲奪人的奧秘。她曾就讀於維也納音樂與表演藝術大學表演系，師從薩米?摩爾科學習了四年肢體語言，之後又跟隨克里斯蒂安?拉爾森博士研究螺旋發展理論。她曾從事舞台表演達二十年之久，富於創意；其後她成立了“魅力訓練營”演講學校，將學員培養成有魅力的演講者。
雪莉?瑟 生於1962年，職業作家，同時也是神經語言程式學培訓師。迄今為止她已經出版了四十餘本著作，其中不乏暢銷書。此外，她還做過多年成功的代筆作家。這位屢獲文學獎的作家曾在一家廣告公司擔任文案寫手時積累了豐富的經驗，具備了一流的時間管理能力。
媒體推薦
魅力綻放，釋放你的小宇宙！
★發現潛藏在身體裡的另一個你，一個希望學習吸收新知識、希望拓展、展現自我的你。
★通過書中的許多練習，一步步地激發你的潛能，直到你的人格魅力光芒閃耀 - 不僅是外在的魅力，而且是滲入肌膚發自內心的魅力。
圖書目錄
前言 3
第一章 自我拓展 11
1.1 什麼是魅力？ 14
1.1.1 魅商 16
1.1.2 漂亮的人會勝出？ 18
1.1.3 魅力使人進步更快 19
1.2 人人皆可有魅力！ 20
1.2.1 為振動頻率編程！ 22
1.2.2 發射什麼頻率？ 23
1.3 比自己想像的更富有 26
1.3.1 蝸居之外天寬地闊 29
1.3.2 真實性印章 32
1.3.3 新希望是成功的一半 34
1.3.4 去外面散步吧！ 34
1.4 擺脫羈絆 35
1.4.1 壓抑魅力的四個範例 38
1.4.2 勇於嘗試的人會失敗？ 47
1.4.3 勇於戰勝自我的人會勝出！ 48
1.4.4 別縮著，挺起胸 49
第二章 自我表現 51
2.1 為何恐懼以及恐懼什麼？ 53
2.1.1 眾目睽睽令我惶恐 53
2.1.2 萬眾矚目令我興奮 59
2.1.3 被人冷落令我鬱悶 60
2.1.4 輪到我來注視你 63
2.2 有勇氣直面攻擊 68
2.2.1 避免躲閃動作 69
2.2.2 讓別人去嘮叨好了 70
2.3 了解對手 72
解決衝突三步驟 72
2.4 存在的本質 78
以三重專注達到存在 79
第三章 了解自己最好的一面 87
3.1 加冕典禮 89
3.1.1 為何看重自己 89
3.1.2 用自己的羽毛裝飾 91
3.1.3 獨白：迷人的魅力耳語 93
3.2 勇於展現激情 95
3.2.1 令人印象深刻的表現力 97
3.2.2 衝破舊框框 99
3.3 勇於高調錶現 102
3.3.1 不墨守成規 105
3.3.2 學習標尺的另一端 108
3.3.3 後續培訓 109
3.3.4 何時夢想成真 112
第四章 出場訓練：以最佳狀態展示自己 117
4.1 女王般的肢體語言 120
4.1.1 頭部動作尤為重要 122
4.1.2 看著我的眼睛！ 122
4.1.3 蜈蚣的啟迪 125
4.2 聲音的魔力 128
4.2.1 聲音不決定命運！ 129
4.2.2 聲音家園 131
4.3 語言藝術 132
4.3.1 消除思維噪聲 133
4.3.2 休息：自我意識信號 134
4.4 女王的衣櫃 135
4.4.1 色彩的力量 137
4.4.2 個人風格 139
4.5 魅力氣場 141
4.5.1 保持好心情 143
4.5.2 讓能量流入指尖 145
4.6 如何續寫輝煌？ 148
4.6.1 成熟期 151
4.6.2 對後續學習的建議 151
結束語 155
練習索引 157
後記
……還有一個關於魅力大師的小故事：大師直到高齡身體都非常健康且舉止儒雅，即使在日常生活中她也顯得從容和淡定。她是一位光彩閃耀的演說者，是一位心靈敞開的傾聽者。她十分快樂，喜歡講笑話，如果什麼事情沒做好，或者做錯了什麼讓人抓了小辮子時，她會用她那招牌式的爽朗笑容化解。一天，有人問她：“您是怎樣修煉成您的魅力個性的？”她回答說：“我一直在用大理石雕刻兔子，在我的生命過程中，我將這隻兔子之外的其他部分都敲掉了。”“兔子？但是您一定希望的是兔子而不是其他什麼東西！難道您不想成為一頭獅子？”“當然希望，”大師答道，“但是我的願望必須與父親的想法相適應，當年媽媽生我時，父親在產房外焦急地走來走去。終於，助產士走過來告訴父親：‘您一定希望要一個男孩，但生的是個女孩。’‘沒關係’，父親幸福地說，‘既然沒生兒子，那我的願望就是要一個女兒。’您瞧，我花了這么多年時間想讓別人與我不同，我現在已經通過兔子存在得到了平和，並且做到了最好。”“您已經證明兔子也有魅力，”大師笑了起來。
感謝您讓我們陪伴您這段美好時光。
我們能有機會讓您回想起您性格殿堂里幾個被遺忘的空間，無論是兔子還是獅子，您都是獨一無二的，您充滿奇蹟和可能性，您具有光彩照人的特質。如果您偶爾忘記了，您的皇冠可能會滑落，沒關係，矯正一下，您照樣會繼續快樂地閃耀光芒！
序言
門開了——她出現了，頓時所有的目光都聚焦在她身上：並非沉魚落雁，但她吸引目光；並非披金戴銀，但她閃耀光芒。她有何過人之處？很簡單：她有一種特別號召力——魅力。
魅力令個性光芒閃耀，它充滿活力和生機，時而像噴霧激情勃發，時而像湖水碧波蕩漾。魅力既可以激情震顫展示，也可以優雅恬靜表現；魅力既是外在的光芒閃耀，也是內在的磁鐵引力。
現在，這本書吸引了您的目光，或者說是緣分讓您與這本書邂逅。無論如何，您現在在關注自己的輻射力。說到底，讀這本書就是為了發現潛藏在您身體裡的另一個您，一個希望學習吸收新知識，希望拓展、展現自我的您。
在這本書中，我們將告訴您如何一步步將您身體裡的那個魅力女人呼喚出來。
為什麼需要呼喚？這是因為您現在若在眾目睽睽之下可能會感到如芒刺在身，儘管您也許不屑承認。願望是通往激發潛能的路標，展開雙臂歡迎您的願望吧！我們將通過書中的許多練習，一步步地激發您的潛能，直到您的人格魅力光芒閃耀——不僅是外在的魅力，而且是滲入肌膚發自內心的魅力。
魅力是無處不在的魔術，而魔術是一門藝術，藝術可以通過學習而掌握。究竟如何學習掌握，書中每一章節的內容將給您答案。您將跟隨我們在紅地毯上行走。像任何布料一樣，紅地毯是由經緯線編織而成，魅力培訓課程也有經線和緯線：經線連線內心：自信心、熱情、熱愛生活和勇氣；緯線連線外在形體：有吸引力的表現力，與其相關的是出場、聲音、肢體語言、服飾——您的外在展示。任何在一個方向上的進步，都會給另一方向也帶來相應的進步。在終點經緯兩線和諧地相織成為紅地毯。在這紅地毯上，您的個人魅力在聚光燈的光束下得以盡情發揮。讓您現在就期待令您的魅力光芒閃耀的加冕之日吧。
萊茵加特·格塞得
雪莉·瑟
