圖書信息
作 者:張永生 編著
出 版 社:中國紡織出版社
出版時間:2010-6-1
印刷時間:2010-6-1
I S B N:9787506464543
包 裝:平裝
內容簡介
閱讀本書,你可以全方面掌握為人處世的精髓。其中,做人心理學可以幫助你了解人性的優點和弱點;人際心理學可以幫助你贏得朋友,提升人緣;說話辦事心理學可以教你找到求人辦事的秘訣;做事心理學可以教你學會高效率做事;幸福心理學可以讓你學會經營自己的幸福;職場心理學可以幫助你在職場上早日成功;幽默心理學可以讓你成為一個有魅力、受歡迎的人;健康心理學可以讓你學會釋放心理壓力,做一個快樂的人!
圖書目錄
第一課 做人心理學:為人處世要懂點心理學
自大心理:自大的人最渺小
示弱心理:示弱也能贏得滿堂彩
報復心理:仇恨只會讓自己更痛苦
投機心理:不要一心想著取巧
幻想心理:莫把希望當現實
賣弄心理:聰明反被聰明誤
依附心理:依附是消極的占有
自負心理:自負之人必自誤
完美心理:別陷入完美的陷阱
自私心理:私慾之花結惡果
趨利心理:不要掉進錢眼兒里
第二課 交際心理學:成功交際的金鑰匙
首因效應:第一印象價值百萬
禮貌意識:禮貌是最高貴的心靈溝通
自卑心理:超越自卑,贏得自信
換位思考:站在對方的角度看問題
適度原則:關係再好也不能強人所難
好奇心理:勾起好奇心就成功了一半
趨望心理:嫌貧愛富的“勢利眼”
好勝心理:適當滿足對方的好勝心
同情心理:激發對方的同情心
升值效應:越神秘的東西越值錢
第三課 辦事心理學:懂心理好辦事
戒備心理:化解他人的戒心
重情效應:動真情才能得人心
惻隱心理:打動別人的惻隱之心
親情心理:親情是幫助辦事的最好理由
心理共鳴:情感共鳴。水到渠成
共鳴心理:想其所想
心理暗示:巧妙暗示讓人心領神會
人情效應:待人處世要有長遠眼光
親近心理:營造彼此之間的親近感
好強心理:請將不如激將
第四課 做事心理學:善於思考,高效率做事
懶惰心理:懶惰是心靈的腐蝕劑
推諉心理:推諉是無能的代名詞
專注心理:專心致志地做好每件事
猶豫心理:猶豫不決是成功的死敵
果斷決策:該出手時就出手
效率法則:堅持效率優先的原則
瞎忙效應:不要偏離目標
貪多心理:貪多嚼不爛
細節心理:細節決定成敗
務實心理:多做實事少搞表面文章
第五課 幸福心理學:幸福就是一堂心理課
寬容心理:用包容之心化解不快
嘮叨心理:愛嘮叨是一種心理疾病
攀比心理:什麼都是別人的好
吵架心理:吵架也是一種交流
近因效應:把握當下,提升自己
讚美心理:滿足他人需要被讚美的心理
改造心理:不要試圖改造對方
擇偶心理:合適比好更重要
趨同心理:愛他就要投其所好
第六課 職場心理學:讀懂人心才能縱橫職場
爭功心理:退一步,海闊天空
距離感應:有距離才有安全感
溝通心理:好的溝通必須懂心理
傾聽效應:朋友的心聲要聆聽
管理情緒:別讓怒火燒傷自己
對上規則:摸準上司的真實意圖
嫉妒心理:千萬別患“紅眼病”
浮躁心理:浮躁與成功無緣
求職心理:讀懂面試官的心理
抱怨心理:“職場怨婦”最可憐
第七課 幽默心理學:幽默的人最有魅力
宣洩效用:用幽默宣洩情緒
超脫心理:幽默是尷尬的解毒劑
錯位心理:讓人捧腹的“用詞不當”
健忘效應:健忘產生的幽默效果
反比效應:諷刺性越弱幽默感越強
荒謬效應:將錯就錯式的幽默
無視邏輯:“即興發揮”也能幽默一把
歪理效應:充滿溫情的歪理幽默
簡短效應:畫龍點睛式的幽默
糊塗效應:假裝糊塗的可愛之處
借力效應:他山之石可以攻玉
第八課 情緒管理心理學:有什麼比快樂更重要
快樂情緒:快樂過好每一天
情緒發泄:煩惱時不妨發泄一下
憤怒情緒:別讓情緒失去控制
悔恨情緒:不要為打翻牛奶而哭泣
抑鬱情緒:走出抑鬱的陰影
心理病毒:給心理排排毒
樂觀情緒:選擇樂觀的生活態度
內疚情緒:內疚挽救不了什麼
沮喪情緒:不要陷入沮喪的漩渦
憂愁情緒:憂鬱的人看不見陽光
第九課 減壓心理學:感到累時就減減壓
貪慾效應:貪慾越旺壓力越大
高期望效應:高期望帶來高壓力
中年效應:人到中年壓力最大
壓力釋放:覺得累時減減壓
心理強迫:擺脫“強迫症”的糾纏
疲勞心理:及時放下心理包袱
自慰療法:凡事要往好處想
心理嘔吐:有煩惱要一吐為快
大笑減壓:笑是減壓的良藥
哭泣減壓:壓力大時大哭一場
放縱減壓:平淡生活需要些許放縱
參考文獻