圖書信息
書 名:懷孕胎教優生指導
作 者:夏穎麗 編著
出 版 社:中國人口出版社
出版時間:2011-1-1
版 次:1
頁 數:407
字 數:260000
印刷時間:2011-1-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787510106071
包 裝:平裝
21016313
內容簡介
孕育健康聰明的寶寶,從學習胎教知識開始。
這是一部權威專家極力推薦的育兒寶典:營養胎教、環境胎教、撫摸胎教、語言胎教、對話胎教、光照胎教、遊戲胎教盡在其中。
本書詳細介紹了各個階段胎兒的生長發育情況、胎教方法以及整個孕期的營養、保健、日常護理常識等,全面幫助孕媽媽和胎兒互動。其內容豐富翔實、結構嚴謹靈活、語言輕鬆明快,方法具有極強的操作性。
只要你按照本書操作即可完成對未來寶寶的胎教工作,就可孕育出天才般的小寶寶。所有這些知識適合每一對新婚夫婦和年輕父母閱讀。
目錄
第1章 告訴你最科學的孕前準備計畫
優育 最佳生育年齡
優生 適宜受孕季節
遺傳和後天 影響智力的因素
受孕的前奏 孕前心理準備
孕婦應重視心理保健
調整生活 從健康習慣做起
制定一個科學的孕前生物鐘
有利優生 調整飲食習慣
淨化人體 有利孕育的食物
為未來寶寶 作孕前營養調整
孕前準爸爸的飲食安排
孕前準媽媽的飲食安排
身體全面調整受孕前的生理準備
高質量性生活是最佳的受孕環境