內容簡介
《懷孕安產育兒全程一本通》《懷孕安產育兒全程一本通》精選最新孕產育研究成果，通過專家最權威的解讀，為你全面介紹備孕指導、孕期指南和育兒方法。
從胎寶寶的生長發育到孕媽媽的身體變化：從孕媽媽的營養指南到生活細節指導；從科學的胎教方法到給準爸爸的輔孕建議……這些將呵護你順利度過世界上最幸福的10個月。
從寶寶呱呱墜地到月子裡新媽媽的調養：從新生寶寶如何養護到寶寶入園前需進行哪些準備，從飲食調養到智力培育：從身體保健到性格培養……育兒專家貼心而至，給寶寶最專業的全程呵護，為寶寶健康成長提供最全面的指導。
《懷孕安產育兒全程一本通》由王琪編著。
目錄
第一篇 生育需要提前計畫
要寶寶前你必須解決的問題
確定要寶寶的動機
考慮夫妻感情的穩定性
提前進行育兒理念的討論
做好孕育的財務規劃
身體是“革命”的本錢
給未準媽媽的營養建議
明確目的，制定營養計畫
養成良好的飲食習慣
孕前需要特別補充葉酸、鐵、維生素D
改正不良飲食習慣
洗菜不仔細
帶皮吃水果
喜歡生吃食物
